У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Девочки подскажите

Любые фрукты можно есть в любые дни на завтрак! например завтра углеводный день я клубнику на завтрак могу есть! И еще вопросик селедку можно есть? И если да то в какой день! спасибки! Очень люблю сушенную рыбу ее нельзя да???

Рейтинг: +2

Лизочек

5 апреля 2011 года

371

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/136923/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Девочки подскажите</a>                  <div style="padding:7px 0;">Любые фрукты можно есть в любые дни на завтрак! например завтра углеводный день я клубнику на завтрак могу есть! И еще вопросик селедку можно есть? И если да то в какой день! спасибки! Очень люблю сушенную рыбу ее нельзя да???
                    <a href="https://www.diets.ru/post/136923/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/136923/
              ]Девочки подскажите[/url][/b][/size]
              Любые фрукты можно есть в любые дни на завтрак! например завтра углеводный день я клубнику на завтрак могу есть! И еще вопросик селедку можно есть? И если да то в какой день! спасибки! Очень люблю сушенную рыбу ее нельзя да??? [b][url=https://www.diets.ru/post/136923/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный барнхаус с террасой V480 "Гринвуд"

Каркасный дом с гаражом V280 "Риверсайд"

Каркасный дом с гаражом V125 "Глассборо"

Каркасный дом V115 "Роселле"

Комментарии:

skorpiona

5 апреля 2011 года

Чтобы поднять себе настроение и не было чувства,что в чем то себе отказываю,то позволяю себе суш.сол.рыбки в БЕЛКОВЫЙ день!Но это бывает крайне редко! Обычно после такого лакомства отвеса никакого!!!И вообще употребление соли я лимитировала!!!

Ответить

Лизочек

(автор поста)

5 апреля 2011 года

а напиши пожалуйста тогда свой рацон в белковый день если ты себе позволяла сушеной соленой рыбки) ,а то я не поняла))))

↑ Ответить

skorpiona

5 апреля 2011 года

На обед -скумбрия (1\2 часть) в овощах ,салат,На ужин-1 маленькая( с ладонь)суш ,рыбка(чтобы душу порадовать)и салат.

↑ Ответить

Скоро бабушка

5 апреля 2011 года

Ну, про рыбку уже ответили, в белковый день только, а клубнику можно хоть на каждый завтрак, в количестве 1 стакана.

Ответить

Кошечка

5 апреля 2011 года

Полностью согласна с предыдушими комментаторами!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы