ФО за 5.12.14

Привет девочки
упражнения:ДМ уровень 2 №6
по еде так)
Завтрак
каша овсяная на воде с молоком и медом+кофемолоко и вредности(те же, что и вчера)





Обед
кофемолоко+3 хлебца с маслом и медом





перекус
агуша+творог+банан с корицей




Ужин
салат(яйцо, картофель, крабовые палочки с нат. йогуртом)




на ночь творог с кофемолоком
масенькая порция, остатки творога съела) сегодня без меда. т.е. творог+ 50мл кефира+ложка какао))
вот такие дела
как вы девчули?
Рейтинг:  +14
nvVera
5 декабря 2014 года 152 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ФО за 5.12.14
Привет девочки
упражнения:ДМ уровень 2 №6
по еде так)
Завтрак
каша овсяная на воде с молоком и медом+кофемолоко и вредности(те же, что и вчера)
Обед
кофемолоко+3 хлебца с маслом и медом
перекус
агуша+творог+банан с корицей
Ужин
салат(яйцо, картофель, крабовые палочки с нат. йогуртом)
на ночь творог с кофемолоком... Читать полностью
 


Дневник nvVera:



Комментарии:

5 декабря 2014 года
0
Салатик такой вкуусный на ужин ) А вредности снова зажала )
nvVera пишет:
как вы девчули?
А мы ничё ) Сижу вот на работке, мечтаю о роллах на ужин )

5 декабря 2014 года
0
а вредности вчерашние
ооо я тоооже хочуууу, зачем ты сказала

5 декабря 2014 года
0
А чтобы ты тоже захотела )

5 декабря 2014 года
0
хочууууу теперь))

5 декабря 2014 года
0
Ммм салатик супер ) мне тоже захотелось с крабовыми палочками

5 декабря 2014 года
0
Сделай 5 минут Делов )))

5 декабря 2014 года
0
На днях обязательно )

6 декабря 2014 года
0
Салатик такой вкусный на ужин!!!!! Надо будет как нибудь сварганить

6 декабря 2014 года
0
Спасибо

8 декабря 2014 года
0
Салатик да отличный

8 декабря 2014 года
0
Спасибки

8 декабря 2014 года
0
nvVera пишет:
салат(яйцо, картофель, крабовые палочки с нат. йогуртом)
очень аппетитный

8 декабря 2014 года
0
Спасибо

8 декабря 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "