Добрый вечер!

Завтрак в 10.00- два бутерброда с диетическим хлебцом и копченой колбасой, одно яйцо, йогурт оптималь с черносливом, банан, кофе с конфетой птичье молоко.
Обед в 13.30-Тефтели с бульоном(говядина), салат из морковки с чесноком и майонезом, компот.
15.00-овсяная каша с молоком с ложкой меда. В течении дня яблоки, отруби свекольные.
Терзает совесть за майонез, не надо было наверное
Рейтинг:  +2
Попова Ася
5 декабря 2014 года 43 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Добрый вечер!
Завтрак в 10.00- два бутерброда с диетическим хлебцом и копченой колбасой, одно яйцо, йогурт оптималь с черносливом, банан, кофе с конфетой птичье молоко.
Обед в 13.30-Тефтели с бульоном(говядина), салат из морковки с чесноком и майонезом, компот.
15.00-овсяная каша с молоком с ложкой меда. В течении дня яблоки, отруби свекольные.
Терзает совесть за майонез, не надо было наверное Читать полностью
 


Дневник Попова Ася:



Комментарии:

6 декабря 2014 года
0
А во сколько ты спать ложишься, что ты в 15.00 поела и всё? )))
Я бы так точно не выдержала )))

6 декабря 2014 года
0
12 ночи, в час, по разному )))

6 декабря 2014 года
0
Как ты это делаешь тогда? )))

6 декабря 2014 года
0
Яблоки ем, мандарины, а когда фруктов нет, то ничего, терплю, но это не сложно. Желание увидеть отвес, сильнее жора

6 декабря 2014 года
0
Понимаю )))

6 декабря 2014 года
0
Подход к питанию не совсем правильный.Майонез,колбаса копченая,вареная..,огромные перерывы между едой (это,если нужны камни в желчном,то можно так питаться). Вечерние яблоки,мандарины фрукты..-а то,что там фруктоза? Вобщем-то тот же сахар,а проще-углеводы.?

11 декабря 2014 года
0
Спасибо за заботу

11 декабря 2014 года
0
Пожалуйста!


Оставить свой комментарий
B i "