Всем доброго утра! Давно я тут не появлялась. Скоро Новый год, мы все ждем волшебства и сказки. И так хочется хорошо выглядеть. Сегодня села на Любимую диету. Это питьевой день. Даже не знаю, как я справлюсь, целый день ничего не жуя. Но буду стараться. У меня очень сильные отеки, много лишней жидкости в организме. Поэтому и решилась на эту диету. Надеюсь поможет. Мой вес 88 кг при росте 164. Сидела на ПП, но срывалась в праздники.
Всем доброго утра! Давно я тут не появлялась. Скоро Новый год, мы все ждем волшебства и сказки. И так хочется хорошо выглядеть. Сегодня села на Любимую диету. Это питьевой день. Даже не знаю, как я справлюсь, целый день ничего не жуя. Но буду стараться. У меня очень сильные отеки, много лишней жидкости в организме. Поэтому и решилась на эту диету. Надеюсь поможет. Мой вес 88 кг при росте 164...
Читать полностью
Не мучайте себя диетой.Питайтесь обычно,но сократите порции и будет Вам результат.А в праздники у многих бывают послабления в питании,ничего страшного.