Главная > Дневники > Дневник пользователя kaymera

Американские горки 3 день ( он трудный самый)

Утренее взвешивание показало отвесик в 600 грамм

мило
И это после рыбки, но обеденной

Сегодня трудный денек
Мой рацион такой на сегодня
Не сбалансированный, но по другому не получиться, а обманывать себя я не хочу, так что будет у меня вечернее обжорство

Всем хорошего денечка

угощайтесь

а я пойду поприседаю

сегодня 60 раз https://www.diets.ru/post/1368780/

Рейтинг: +3

kaymera

7 декабря 2014 года

105

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1369849/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Американские горки 3 день ( он трудный самый)</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1369849/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014dec/07/30/2220239_82046-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Утренее взвешивание показало отвесик в 600 грамм  мило<br>И это после рыбки, но обеденной<br>Сегодня трудный денек<br>Мой рацион такой на сегодня<br>Не сбалансированный, но по другому не получиться, а обманывать себя я не хочу, так что будет у меня вечернее обжорство...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1369849/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1369849/
              ]Американские горки 3 день ( он трудный самый)[/url][/b][/size]
              Утренее взвешивание показало отвесик в 600 грамм  мило И это после рыбки, но обеденной Сегодня трудный денек Мой рацион такой на сегодня Не сбалансированный, но по другому не получиться, а обманывать себя я не хочу, так что будет у меня вечернее обжорство Всем хорошего денечка  угощайтесь а я пойду поприседаю  сегодня 60 раз https://www.diets.ru/post/1368780/  [b][url=https://www.diets.ru/post/1369849/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник kaymera:

Американские горки 5 день
Американские горки 4 день
• Американские горки 3 день ( он трудный самый)
Американские горки 1 и 2 день
Качаем пятую точку! 30 дней

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V435 "Аллентаун"

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Каркасный дом с цокольным этажом V145 "Фармингтон"

Каркасный дом V559 "Абботсфорд"

Комментарии:

ЮСВ

7 декабря 2014 года

Ничего себе еда?! А где белок, овощи каждый прием пищи? Вы так угробите себе всю обменку! Это я как застарелый обжора вам говорю. Опасное меню!

Ответить

kaymera

(автор поста)

7 декабря 2014 года

Я вам как застарелый обжора отвечу

я разгоняю свой метаболизм, так как плато стоит уже третий месяц, так что небольшие калорийные качели мне не повредят

↑ Ответить

Нати-фокс

7 декабря 2014 года

Какой красивый торт) очень очень аппетитненько и мега красиво.А бабочки какие.......А можно вопрос: А чем вы их разрисовали?
Ну а с меню я б поработала,так кушаете вы мало,но мало Белка.Да и ккал мало.Воды выпито нормально,ну а на вечер потом сорвались.Лучше б днем тортик,а вечером вода.И не есть после 18.
Удачи вам в питании и в вашем творчестве процветания и заказов)

Ответить

kaymera

(автор поста)

7 декабря 2014 года

Нет тортик это не мое творчество

это для меня

Поэтому днем не получится его разрезать, только к вечернему столу

↑ Ответить

Нати-фокс

7 декабря 2014 года

С днем рождения Вас) всего самого хорошего и желания,чтоб ваши сбывались.

↑ Ответить

kaymera

(автор поста)

7 декабря 2014 года

спасибо!

↑ Ответить

Жменька

7 декабря 2014 года

Бабочки съедобные?

Ответить

kaymera

(автор поста)

7 декабря 2014 года

Да

↑ Ответить

Жменька

7 декабря 2014 года

Я бы торт не стала есть, я не сладкоежка, а вот бабочек.....

↑ Ответить

kaymera

(автор поста)

7 декабря 2014 года

Нее бабочке не вкусные, но красивые

↑ Ответить

Sandra I

7 декабря 2014 года

У вас сегодня день рождения?

Ответить

kaymera

(автор поста)

7 декабря 2014 года

ага

↑ Ответить

Медовая Карамелька

7 декабря 2014 года

отвес после рыбки шикарный

Меню конечно убийственное, зато вкусняхи

торт просто волшебный

Ответить

kaymera

(автор поста)

7 декабря 2014 года

Немножко перебрала

морсиком и салатом. Посмотрим завтра на сколько накосячила

↑ Ответить

Медовая Карамелька

7 декабря 2014 года

Сегодня можно

и думаю не отразится!))) а завтра то 900

это ж сколько всего можно съесть

↑ Ответить

kaymera

(автор поста)

7 декабря 2014 года

А у меня пусто, все раздала гостям, чтобы самой не соблазняться. Завтра целый день будем по магазинам шорохаться

муж взял выходную неделю, чтобы меня в шубку одеть

будем искать

↑ Ответить

Медовая Карамелька

7 декабря 2014 года

Круть! а шубку на пару размеров поменьше?

ну для мотивации так сказать

↑ Ответить

kaymera

(автор поста)

8 декабря 2014 года

точно

↑ Ответить

Медовая Карамелька

8 декабря 2014 года

буду ждать обновки

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
5 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.