Привет девочки
Спорта опять нет. Пошли с подругой в магазин, там видимо упарились и слабость ужасная. Пришла домой, заползла в ванну, а с нее выползла, опять перепарилась.
Еще сегодня весь день высокий сахар и я пила и пила. Воды литров 5 так точно. Поэтому выпила мочегонку, потому, что завтра проснусь как воздушный шар. По еде так
Завтрак
Хлопья фитнес с йогуртом(забыла сфоткать) кофе молоко +1 батончик(в пачке 2) и вчерашняя медовая штучка
Обед
Сгоревшие сырники
с йогуртом и кофемолоко
Перекус
Яблоко и хурма
Ужин
Запеченный карась с шампиньонами и салат( крабовый палочки, кукуруза, яйцо, картофель) заправленный нат. Йогуртом
А на ночь я съем что то плохое. Чувствую, что трясет, а это признак низкого сахара...
Плохи дела короче
и вес растет...
Как вы девчули?
а тебе вообще можно сладкое разве?
лучше до него.
у меня был в марте повышен сахар на фоне стресса....для меня анализ показал ужасные цифры....я аж в истерике была от страха,так как мы с сестрой в группе риска из-за родни...еще и болезни мои+не двигаюсь,кучу сладкого ела...и вот не ходя к врачам я полностью отказалась от сладкого! ела 2 недели прям идеально правильно) и цифры вернулись на место сразу же тьфу тьфу тьфу!!!! в тот момент мне было все равно на сладкое,хотя я ужасная сладкоежка!!!!!!!!!
Когда я весила 78 я ни в чем себе не отказывала, я килограммами ела конфеты и печенья, а теперь я очень себя в нем ограничиваю и для меня это уже проявления огромной силы воли
Ну ты чего, мась? С утра потом ооой как плохо будет, - я знаю ) Давай держись там ) Или спать иди пораньше )
Поздно)))
Ну не трави, мне то че
А завтра все отработаю) и я не агрессивная)
Просто мне не понятен ваш интерес, все просто
А мой муж со мной будет жить, а не с моими сырниками. Если ваш муж живет с вами из-за еды, ну жалко тогда мне вас
кстати, хоть мои сырники и подгорели,но они были вкусными.
а еще я такая неумеха приготовила вкусный ужин для всей семьи, он так же на фото)))
А вы сейчас посидите и подумайте, из-за чего вы потратили свои нервишки. Из-за моих сырников?
Я думала слюна на меня сейчас брызгать начнет
Ой, слушай) мне 19 и я буду умнее тебя, хоть тебе и под 30. Промолчу. Иди блины свои жарь
Мне приятно, что мои сырники так цепляют
Сырники хоть и страшные, но на вкус очень даже) мы с папой съели)))
Спасибо, очень приятно
У меня он с 9 лет((( т.е уже 10 лет он со мной
Людей бесит когда над ними смеешься, стебешься
Надо за себя стоять) кто как не вы себя защетит
Ооо точно
Жизненно) а у той наверно все идеально))
Все ровно спасибо