Привет, девочки
так, смотрим два файлика:
1. Таблички пар, которые уже сформированы:
http://link.ua/temp/duel/duel7.pdf
Плиз, внимательно проверьте стартовый вес и ИМТ. Если в табличке указано неверно, пишите в комментах правки.
Для девочек, у кого не открывается таблички, вот вариант джипеговских картинок (точно у всех откроется): http://link.ua/temp/duel/duel_7.jpg (будет долго прогружаться)
2. Лист тех, кто не нашел себе пару:
http://link.ua/temp/duel/list7.pdf
Данные отсортированы по ИМТ, смотрите, кто есть рядом с Вами, пишите друг другу и образуйте пары. Если получится договориться, тут в комментах выкладывайте ники своей пары - добавлю в таблицу пар.
Это нужно сделать до среды.
---
Теперь орг. моменты для "новеньких".
В среду с утра будет создана тема с названием что-то типа "Результаты первой недели".
Туда выкладываем фотку весов с указанием номера пары и желательно прописанной цифрой на весах (особенно если фото весов нечеткое или маленькое). Напарницы выкладывают свои фото в ответ друг к другу (чтобы легче было вносить данные).
Т.е. результаты за неделю выкладываются именно в той, специально созданной теме.
Дуэль длится до 31 декабря. В среду 31-ого, финальное взвешивание и подведение итогов.
Еще раз ссылка на пост с правилами дуэлей:
https://www.diets.ru/post/1085757/
---
И самое важное:
Девочки-напарницы, даже если вы вместо похуделок нон-стоп сидите в зажорах, не подводите напарницу - все равно отчитывайтесь.
Тяжелее всего остаться одной в паре, когда остальные и дальше работают попарно.
Когда сливается одна с дуэлянток, вторая теряет стимул! Помните, что в даной ситуации вы отвественны и за вес напарницы!
Ну что, погнали уходить от "толстопопиков"
Ща добавлю
Только сравните стартовый вес - я взяла данные с профайла, если в прошлую среду он был другой, напишите, подправлю (затерла файлик финала)
ладно, пусть остается как есть, мы все равно продолжаем дуэль. Будем суммировать сброшенные килограммы с обеих дуэлей, нам главное конечный результат. Да, моя половинка?
Это ПДФ-файл, с планшета могут быть проблемы.
Прошлую закончили с весом:
Я - 99
Маша 98,6 кг.
ИМТ - 36.2
возраст - 31
ИМТ - 36,8
Возраст - 35
И за таблички, и за инфу!)))
Завтра встаем к барьеру!)
Надеюсь, что я достаточно постаралась на первой недели соревнования
И еще такой моментик)
Пара №7 - мой вес на начало дуэли - 88,8 ))
-100 грамм, но все равно надо, чтоб честно все было))
Спасибо!
ну что ж...
всем мотивации!!!
Аминь.
Посмотри по виш-листу, может, кто-то подойдет, если сформируете пару, впишу вас
Викуля спасибо
Для девочек, у кого не открывается таблички, вот вариант джипеговских картинок (точно у всех откроется): http://link.ua/temp/duel/duel_7.jpg (будет долго прогружаться)
3 декабря вес был 71,7 ИМТ 26,7
Спасибки!
исправьте вес пожалуйста. был 61,1
Если бы я таблички делала вовремя, то и столько правок бы не было.
А так сама затянула и пришлось брат ьданные с профайлов, через 5 дней после старта
но у меня всего 154см.
Спасибо!
Ого сколько пар))))))
набор закончен?может кто еще есть без пары?ААААА
Возьмите меня........
А только до 31го?
Мне очень подходит Ольга(которая без пары) Olik57 вес 67-36-25,8...........
Или уже поздно?
Я еще добавлю, если найдетесь друг для друга
пара номер 24
Спасибо, за такую большую работу.
пара № 31
вес 61,1