Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Первый разгрузочный день, переживаю(((!

Девочки, подскажите пожалуйста, у меня первый разгрузочный день (29-ый)!!! У кого он уже был, как вы его отсидели? Пили только воду и травы? Я переживаю, сегодня витаминный, завтра аппетит будет ужасный

!!!

Тэги: разгрузочный день, диета

Рейтинг: +4

Кислинка

5 апреля 2011 года

377

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/137109/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Первый разгрузочный день, переживаю(((!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/450/">разгрузочный день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, подскажите пожалуйста, у меня первый разгрузочный день (29-ый)!!! У кого он уже был, как вы его отсидели? Пили только воду и травы? Я переживаю, сегодня витаминный, завтра аппетит будет ужасный !!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/137109/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/137109/
              ]Первый разгрузочный день, переживаю(((![/url][/b][/size]
              Девочки, подскажите пожалуйста, у меня первый разгрузочный день (29-ый)!!! У кого он уже был, как вы его отсидели? Пили только воду и травы? Я переживаю, сегодня витаминный, завтра аппетит будет ужасный !!! [b][url=https://www.diets.ru/post/137109/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

За крахмалку отвеса нет
Пятьдесят второй день - углеводный
• Первый разгрузочный день, переживаю(((!
Девочки подскажите
Углеводный день - вопрос!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V041 "Мидвиль"

Каркасный дом с 5 спальнями V310 "Гарден Грув"

Каркасный дом с мансардой V458 "Вустер"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Комментарии:

Кошечка

5 апреля 2011 года

Если тяжело - я сделала разгруз на молокочае....
Молоко правда больше на спокойствия было - 200 гр.
Обязательно получится!!!
Ты думай - какой отвесик будет!!!

Ответить

Кислинка

(автор поста)

5 апреля 2011 года

Спасибо за поддержку, я просто ещё ни разу не разгружалась, вообще никогда, поэтому переживаю!!!Надеюсь, всё пройдёт удачно!!!

↑ Ответить

Скоро бабушка

5 апреля 2011 года

Я выдержала свой первый разгрузочный день только до обеда, потом сок немного пила и немного фруктов ела. Второй и третий разгрузочные дни я не устраивала, просто пропускала. Здесь всё зависит от состояния здоровья, кто-то может легко перенести такой день, кому тяжело - лучше себя не насиловать.

Ответить

Кислинка

(автор поста)

5 апреля 2011 года

Да, буду смотреть на своё самочувствие, спасибо!!!

↑ Ответить

wwwiktory

5 апреля 2011 года

У меня тоже завтра этот страшный день! Я думаю с обеда слинять с работы и валяться в кроватке,смотреть хорошие фильмы ))))

Ответить

skorpiona

5 апреля 2011 года

И на кого же Вы хорошую работу оставите

Ай- ай- ай

↑ Ответить

Кислинка

(автор поста)

5 апреля 2011 года

Я бы с удовольствием тоже посмотрела хорошие фильмы, но моя малявочка не позволит маме расслабиться!!!

↑ Ответить

wwwiktory

5 апреля 2011 года

Тогда тебе не придется скучать,есть чем мысли занять кроме еды

↑ Ответить

wwwiktory

5 апреля 2011 года

-4

Без тебя разберусь уж как-нибудь.

↑ Ответить

wgen

6 апреля 2011 года

фу, хамло паршивое...

↑ Ответить

wgen

6 апреля 2011 года

и не говори моя золотая, тоже сразу же об этом подумала....

↑ Ответить

N-a-t-y-s-a

7 апреля 2011 года

Тогда лучше поспать,а то если в фильме будет трапеза,тебя раздразнят и побежишь на кухню

↑ Ответить

selena27

5 апреля 2011 года

а у меня уже было 2 разгрузочных дня. в первый было тяжело, а потом еще и результата почти не было, а во второй разгружалась на молокочае -600 гр. это конечно не много, но при росте 179 я уже вешу 70 кг. и это радует. Удачи в этот морально сложный день

Ответить

Кислинка

(автор поста)

5 апреля 2011 года

Спасибо, постараюсь продержаться!

↑ Ответить

skorpiona

5 апреля 2011 года

А у меня были уже 2 разгрузочных дня !!!И отвесы замечательные!!!И выдерживала их!!! И не возникало даже подлой мысли,что-нибудь слямзить и в рот засунуть!!!а утром бежала скорее на весы-полюбоваться результатом!!!

И натроение приподнятое весь день!!!А в результате минус 18 кг!!!!

так,что ни такие они ,,страшные ,,дни,как вы думаете!!!!Они мне понравились даже больше,чем ВИТАМИННЫЕ!!!

Ответить

Кошечка

5 апреля 2011 года

Ты у нас герой!!!

↑ Ответить

Кислинка

(автор поста)

5 апреля 2011 года

Спасибо, даже больше, чем витаминные

???Очень интересненько, может и у меня завтра всё пройдёт замечательно, главное настроиться, чем я сейчас и занимаюсь!!!

↑ Ответить

skorpiona

5 апреля 2011 года

А мне,когда что в рот попадает, потом хочется жевать и жевать!!!! И смотришь на часы,когда настанет обед!!!

А тут просто водичка и чай!!!

↑ Ответить

hyazinthetmprename

5 апреля 2011 года

skorpiona пишет:
И отвесы замечательные!!!И выдерживала их!!! И не возникало даже подлой мысли,что-нибудь слямзить и в рот засунуть!!

у меня был пока один голодный день, но перенесла очень хорошо

skorpiona пишет:
Они мне понравились даже больше,чем ВИТАМИННЫЕ!!!

вот и мне тоже

↑ Ответить

wgen

6 апреля 2011 года

умничка!!! я тобой горжусь!!!

↑ Ответить

N-a-t-y-s-a

7 апреля 2011 года

За какой период такой отвес?

↑ Ответить

skorpiona

7 апреля 2011 года

за 2 цикла!!!

↑ Ответить

skorpiona

5 апреля 2011 года

Когда училась запомнила высказывание учительницы по литературе!Кому же нравится в 15 лет читать класиков!!!она говорила,,нельзя говорить,что тебе не нравится,не прочитав.А,если не нравится то обьясни,что именно и почему!!!,,Приходилось читать!!!!Прочитав про наше питание решила попробовать и дойти до конца НЕ НАРУШАЯ!!!!!ведь только тогда можно сказать РАБОТАЕТ или НЕ РАБОТАЕТ наша 90-дневка!!!

Ответить

wwwiktory

6 апреля 2011 года

Вот он и настал этот день! Удачи тебе сегодня!!!

Ответить

Кислинка

(автор поста)

6 апреля 2011 года

Спасибочки и тебе тоже желаю удачного не голодного дня

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.