74-76

Ну Вы только подумайте,Вы выходными портите себе всю картину. ну нужно Вам это.Вы похудать хотите или на выходных поесть????Извините если жестко, но просто Вам же лучше будет в выходные если ни строго диету соблюдать, то хотябы придерживаться привил раздельного питания!попробуйте хотябы одни выходные продержаться , а там смотри и на весах 60 с хвостиком появится!
Я Вам желаю уверенности в своих силах,терпения и удачи!У ВАС все получится!

спасибо огромное! эти выходные хочу соблюдать, просто то сватья, то братья, то кумовья в эти выходные спрячусь

вот у меня такая же история, сейчас у нас праздники, не хочется приходить в компанию и говорить, что я на диете- это никого не интересует, вот и мучаюсь на выходных набираю, а на неделе сбрасываю.... "качели, качели",
ни хочется никого обижать или сидеть с кислым лицом и объяснять, что мне нельзя этого кушать,
и в итоге за выходные набирается 2 кг. легко,
не ходить в гости тоже нельзя так ведь можно и друзей растерять))))

я тоже с вами правда, 74 еще не было, но на неделе 75, к понедельнику - 76. чито делать бум?

вот если честно, я прихожу в гости (ну или к нам приходят) и я не сижу с кислым лицом :в бокале в место вина может быть яблочный сок (у меня всегда холодный зеленый чай) кушать ведь можно салаты или мясо илидаже сладенькое если углеводный...Ведь главное в компании дружеская атмосфера,разговоры,а не блюда на столе и их поглащение.
На самом деле я поняла , что мы сами себя оправдываем...А ведь есть цель!!!!!На таких качелях я была до 90 дневки,а потом мне надоело видеть в зеркале эту жирну тетку , а не спортивную девушку какой я была до родов.И прям взяла и дала себе пинок под зад.ХВАТИТ!!!Я не так долго на 90 дневке и не факт что добуду до конца.Пробуду на ней пока не достигну 58 кг.

Такая же фигня, уже 2 месяца , вес стоит. 72 - 73...

Согласна , что во всем меру нужно знать!На НГ тоже буду нарушать ))))
А еще когда ко мне пристают с вопросом"Че не ешь какой-нибудь салат с майонезом (ну или что-то запретное)?" я просто говорю,что еще не успела попробовать,сейчас попробую,а сама дальше точу что-то полезное)Вобщем хитрю)))))

это точно)))))