У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

-700 после витаминного.

Очень рада

Теперь на весах 63,8 кг.
Неудержалась, сделала замеры сегодня!
Итого:
Вес до 67,8 кг-- теперь 63,8кг
Объем груди до 87см --теперь 85 см
Объем талии до 74см --теперь 69см
Объем бедер до 103см-- теперь 101см
Рост 174 см
Прошло 8 дней сегодня 9-ый. Результат радует

Не останавливаюсь, еще больше азарт появился. После НГ иду в тренажерный зал на индивидуальные тренировки.
Всем удачного дня!!!

Рейтинг: +4

anut04ka1

11 декабря 2014 года

100

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1372523/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">-700 после витаминного.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Очень рада  Теперь на весах 63,8 кг.<br>Неудержалась, сделала замеры сегодня!<br>Итого:<br>Вес до 67,8 кг-- теперь 63,8кг<br>Объем груди до 87см --теперь 85 см<br>Объем талии до 74см --теперь 69см<br>Объем бедер до 103см-- теперь 101см<br>Рост 174 см<br>Прошло 8 дней сегодня 9-ый. Результат радует<br>Не останавливаюсь, еще больше азарт появился...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1372523/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1372523/
              ]-700 после витаминного.[/url][/b][/size]
              Очень рада  Теперь на весах 63,8 кг. Неудержалась, сделала замеры сегодня! Итого: Вес до 67,8 кг-- теперь 63,8кг Объем груди до 87см --теперь 85 см Объем талии до 74см --теперь 69см Объем бедер до 103см-- теперь 101см Рост 174 см Прошло 8 дней сегодня 9-ый. Результат радует Не останавливаюсь, еще больше азарт появился... [b][url=https://www.diets.ru/post/1372523/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V372 "Топика"

Каркасный дом с навесом для авто V150 "Бранфорд"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V148 "Гротон"

Каркасный дом с эркером V113 "Акома"

Комментарии:

aida-leskova

11 декабря 2014 года

Поздравляю!Хороший результат!!

Ответить

anut04ka1

(автор поста)

11 декабря 2014 года

Спасибо!особенно за поддержку!!!

↑ Ответить

t boldubaewa

11 декабря 2014 года

Так тебя весы "тоже любят", очень хорошо радуют

Так держать

Ответить

olechka 2022

12 декабря 2014 года

подскажите пожалуйста, а то я пока не могу разобраться а где прочитать за первый день диеты, а то я только начинаю

Ответить

anut04ka1

(автор поста)

12 декабря 2014 года

у мнея есть отсканированная книга ,если хочешь скину на твою почту.там написаны все правилаи описан каждый день (меню)

↑ Ответить

Залина-Лина

14 декабря 2014 года

Если Вас не затруднит, можно и мне?!

Была бы очень признательна.
sadico@yandex.ru

↑ Ответить

t boldubaewa

12 декабря 2014 года

t.boldubaewa@yandex.ru мне скинь, а то мне все приелось, что-нибудь новенькое хочется

Ответить

anut04ka1

(автор поста)

12 декабря 2014 года

Отправила!файл заархивирован.Качество не супер,но только такое нашла

↑ Ответить

t boldubaewa

12 декабря 2014 года

Спасибо

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы