Всем приветик! наконец-то я решила вернуться...после длительного прогула. 2 года... набрала конечно же, но на веса пока не становилась... чуть позже. Парадокс...зашла в свой дневник по системе Миримановой и офигела!!! Первая запись ровно 2 года назад-11 декабря, тогда я впервые решила худеть... Тогда на системе сбросила около 23 кг за 3 месяца, надеюсь второй заход будет с нименьшим результатом. Сейчас читаю дневнички девчёнок, смотрю фотки...набираюсь настроения и сил!!!
Всем приветик! наконец-то я решила вернуться...после длительного прогула. 2 года... набрала конечно же, но на веса пока не становилась... чуть позже. Парадокс...зашла в свой дневник по системе Миримановой и офигела!!! Первая запись ровно 2 года назад-11 декабря, тогда я впервые решила худеть... Тогда на системе сбросила около 23 кг за 3 месяца, надеюсь второй заход будет с нименьшим результатом...
Читать полностью
как то все закрутилось по жизни, работе и т.д. как то не до себя было...да и наверное много медалей себе навешала из-за хорошего результата. но надеюсь что набрала не много... хотя за тот период настолько влилась в систему, что понемногу себя держала (совсем чуть-чуть).
сделайте систему Миримановой,если вы по ней худели,стилем питания на длительное время.Не воспринимайте её,как диету.А вообще,конечно,чтобы не терять такие замечательные результаты,необходимо всю жизнь себя контролировать.Пока не поздно,начинайте сбрасывать кг и взвесьтесь,тогда будете знать,с чем имеете дело.Удачи Вам.