Гуляла по инрернету и нашла такую диетку называется "Любимая"
1-3 день кефир в любом кол-ве
4-6 день яблоки в любом кол-ве
7-9 день курица (вареная, тушеная) без кожицы
10-12 денькрасное сухое вино с сыром(30 гр сыра на бокал вина) в любом кол-ве
Диета расчитана на 12 дней и обещают похудеть от 8 до 14 кг.
Гуляла по инрернету и нашла такую диетку называется "Любимая" 1-3 день кефир в любом кол-ве 4-6 день яблоки в любом кол-ве 7-9 день курица (вареная, тушеная) без кожицы 10-12 денькрасное сухое вино с сыром(30 гр сыра на бокал вина) в любом кол-ве Диета расчитана на 12 дней и обещают похудеть от 8 до 14 кг. Ну и как вам диетка?
Читать полностью
хорошая диетка ... я на ней пару лет назад на 10 кг похудела .. вес держался год, но потом в семье случилось горе и я сорвалась только у меня идет кефир, потом курица, потом яблоко зеленое...на этом и все - вино с сыром печень не принимала