ФО за 13.12

Привет
Ну где ж я была 2 дня? Ага, да да, я ела
Наела кгшки опять. А еще кд. Ну сегодня все просто супер, по сравнению со вчера и позавчера)))
Упражнения: ДМ уровень 2 номер 10 закончилаааа)))
По еде так

Завтрак
Хлопья с йогуртом, кофе и вредности




Обед
2 белка с крабовыми палочками, ложка венегрета, икра кабачковая, 2 бутера и кофе( плотненько)))








Ужин
Агуша с творогом и черносливом с чаем




Вхожу в норму после зажора, как всегда постепенно) надеюсь свои 65.5 вернуть к понедельнику)))
Как вы девчули?