 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
За 3 дня привес в 3 кг. 
Особо такого ничего не ела. Старалась правильно питаться, а все равно набрала! 
6 лепестков коту под хвост... Психонула, наделала суши и выпила вина. 
Потом мини-разгруз и сбросила 600 гр. Еще и КД на подходе... так и хочется чего-нибудь поганенького съесть...настроения нет... 
но стараюсь держаться. Еще заболела и перестала делать упражнения.
Думаю делать, как некоторые девочки, отчеты по съеденному. Так и себе дисциплина и наглядно видно, что не стоит есть, а что нужно. Всем удачной недели и хороших отвесов! 
| Рейтинг: +1 |
|
15 декабря 2014 года | 98 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
За 3 дня привес в 3 кг. Особо такого ничего не ела. Старалась правильно питаться, а все равно набрала! 6 лепестков коту под хвост... Психонула, наделала суши и выпила вина. Потом мини-разгруз и сбросила 600 гр. Еще и КД на подходе... так и хочется чего-нибудь поганенького съесть...настроения нет... но стараюсь держаться. Еще заболела и перестала делать упражнения. Красота требует жертв... Читать полностью |
Дневник Ш-Б Мария:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
 |
fruktrik
12 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Главное, не опускай руки, продолжай правильно питаться и заниматься. Выздоравливай поскорее и снова в строй!
И добьешься успеха!
А отчеты по питанию очень помогают!