14 дней до финиша

Вчера сделала запись и не отправила во-время. Обидно.

По вчерашнему дню еще: неприятные открытия. В ресторане держалась нормально, была белой вороной среди пивопьющих, И это было не тяжело. Тяжело оказалось не съесть хлеб и сухарики. Сказываются ограничения углеводов.
Но самое неприятное началось потом, вечером. Неучтенные калории, точнее, осознание этого факта, вызвали почти неуправляемую термоядерную реакцию жора. Орехи, виноград, сыр - может, и не очень много, но остановить я себя не смогла. И было такое неприятное чувство - раз не посчитала калории в ресторане, теперь все можно... "пошла в разнос". Пришлось работать и с этим.
Диагноз: отношения с едой у меня все еще ненормальные. Голодный чертенок внутри ждет своего часа... Получается, что ценой нехилых усилий я его сдерживаю, но как только появляется возможность - управление аппетитом берет на себя он. И начинается...
Задача: научиться договариваться с чертенком. Избавиться от него нельзя - пока, по крайней мере - это по-любому моя часть. Стоять все время на страже - чтобы не выскочил - невозможно. Да и не нужно. Хочу найти правильный подход, разумный, осознанный. Чтобы не заменять навязчивый жор таким же навязчивым желанием считать калории.
Ладно, двигаемся дальше.