Итоги 3 лепестков

Отвес после 1-го рыбного 1,9 кг!
После овощей 200гр.
После курогрудки 1,5 кг!
Во все дни кроме первого пила по утрам и вечерам чай или цикорий с медом. Но меда не более 1.ч.л. в день. Решила, что буду так делать, чтоб не было срыва. И как видите, на результаты мед не влияет

Сегодня намерена есть перловку. Она сытная и я ее очень люблю!
Может пару хлебцев поем.
Но в прошлый раз после злакового дня у меня был привес 100гр. (даже без хлебцев).
Посмотрим, что покажут завтра весы.
Рейтинг:  +1
Залина-Лина
18 декабря 2014 года 58 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Итоги 3 лепестков
Отвес после 1-го рыбного 1,9 кг!
После овощей 200гр.
После курогрудки 1,5 кг!
Во все дни кроме первого пила по утрам и вечерам чай или цикорий с медом. Но меда не более 1.ч.л. в день. Решила, что буду так делать, чтоб не было срыва. И как видите, на результаты мед не влияет
Сегодня намерена есть перловку. Она сытная и я ее очень люблю!
Может пару хлебцев поем... Читать полностью
 


Дневник Залина-Лина:



Комментарии:

18 декабря 2014 года
0
Молодчинка Так держать!!!! Все набранное уйдет Главное правильно выйти из диеты.
Чай с медом -это гудддд!!! И никаких срывов

18 декабря 2014 года
+1
Спасибо тебе за поддержку!
А чай с медом реально спасает!
Я в прошлый раз обещала подробный пост написать о своих лепестках. Но передумала, т.к. было стыдно, что после диеты опять все набрала и даже больше!
За прошлые лепестки скинула целых 4,300 кг - с 68,4 до 64,1!!! Была безумно рада!
Но потом набрала до 71 в течение нескольких дней. Но я сама виновата, ела беспорядочно, было 2 дня рождения.
Потом ограничила себя и схуднула на 400гр. и все. Решила опять лепеститься.
В этот раз начала с веса 70,6кг.

18 декабря 2014 года
0
Ой, я в своем дневнике написала.
Сейчас в группу скопирую


Оставить свой комментарий
B i "