Злаковый день и итог после 3-х лепестков

Злаковый день и итог после 3-х лепестков Отвес после 1-го рыбного 1,9 кг!
После овощей 200гр.
После курогрудки 1,5 кг!
Во все дни кроме первого пила по утрам и вечерам чай или цикорий с медом. Но меда не более 1.ч.л. в день. Решила, что буду так делать, чтоб не было срыва. И как видите, на результаты мед не влияет

Сегодня намерена есть перловку. Она сытная и я ее очень люблю!
Может пару хлебцев поем.
Но в прошлый раз после злакового дня у меня был привес 100гр. (даже без хлебцев).
Посмотрим, что покажут завтра весы.


Когда первый раз сидела на лепестках, я обещала подробный пост написать.
Но передумала, т.к. было стыдно, что после диеты опять все набрала и даже больше!
За прошлые лепестки скинула целых 4,300 кг - с 68,4 до 64,1!!! Была безумно рада!
Но потом набрала до 71 в течение нескольких дней. Но я сама виновата, ела беспорядочно, было 2 дня рождения.
Потом ограничила себя и схуднула на 400гр. и все, вес встал. Решила опять лепеститься.
В этот раз начала с веса 70,6кг.
Рейтинг:  +8
Залина-Лина
18 декабря 2014 года 228 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Злаковый день и итог после 3-х лепестков
  Отвес после 1-го рыбного 1,9 кг!
После овощей 200гр.
После курогрудки 1,5 кг!
Во все дни кроме первого пила по утрам и вечерам чай или цикорий с медом. Но меда не более 1.ч.л. в день. Решила, что буду так делать, чтоб не было срыва. И как видите, на результаты мед не влияет
Сегодня намерена есть перловку. Она сытная и я ее очень люблю!
Может пару хлебцев поем... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

18 декабря 2014 года
0
а знаете почему вы так быстро вес набрали который потом еще и увеличился? Так быстро худеть нельзя, для организма это сигнал, ага наступают голодные времена, надо запасаться жиром... Худеть нужно не более 2 кг, если вы до 90 кг веса и не более 4 если более в месяц... тогда и вес держится...

18 декабря 2014 года
0
Да знаю я это все! На диетах как грится "собаку съела". До этого сидела на 90 дневной диете РП, просидела месяц, похудела на 6 кг, но потом надоело, слишком длительная она. Хотелось - Бац и сразу
После НГ хочу вернуться на РП.

18 декабря 2014 года
0
бац и сразу, так оно потом обратно бац и сразу)))) Мне кажется хорошо вам будет перейти на системы мину 60, она не сложная, зато если и вернуться ваши сброшенные кг то немного.... а может и вовсе нет...

18 декабря 2014 года
0
Минус 60 на меня абсолютно не действует. Она больше подходит людям с большим лишним весом. Вот мама моя похудела на ней со 130 до 100 кг!

9 января 2015 года
0
А на минус 60 Вы плотные завтраки может делали? Потому может не действовало?

9 января 2015 года
0
да нет,не плотные. Вообще по утрам аппатита не бывает. Ела немного.
Минус 60 действовала на меня до определенного веса, а потом все, вес стоял очень долго,но зато не поправлялась!

9 января 2015 года
0
я худела с большого веса на разных диетах. Хочу остановиться и попробовать минус 60

9 января 2015 года
0
Удачии пусть всеу Вас получится!

18 декабря 2014 года
0
Единственное, что хорошо, на Минус 60 у меня вес стоит. А при обычном питании растет как на дрожжах, причем я уже давно не ем хлеб, майонез, фастфуд и все вредное.

18 декабря 2014 года
0
Молодчинка , ошеломительные результаты!!!! Я очень рада за тебя.

18 декабря 2014 года
+1
Спасибо за поддержку!!! И я рада, прям окрылилась

18 декабря 2014 года
0
Конечно, еще бы !!!

18 декабря 2014 года
+1
Таточка Я, все хотела спросить. А какой у тебя рост и к какому весу ты стремишься?
У тебя в профиле нет этих данных, а мне вот интересно

18 декабря 2014 года
+1
1,9 за рыбный день!!!!! ничего себе, если я неделю есть не буду, у меня столько не отвесит)))))))))))) и вес изначальный не такой большой. Я на втором круге в рыбный сбросила только 400 гр, в овощной был привес 200, хотя только и трескала, что капусту с огурцами))

18 декабря 2014 года
0
Так и я очень тяжело расстаюсь со своими кг-шками, на гречке сидела 2 недели, результат почти нулевой, на японке, тоже ноль, а вот именно 6 лепестков мне подходят.
Видимо кому как.
И еще мне 90дневка подходит Но за то, что длительная очень, надоедает через месяц!

18 декабря 2014 года
0
Все организмы разные! И задержка воды бывает, и наоборот, и стрессовые ситуации, и занятость в течении дня у всех разная, и физическая нагрузка тоже у Всех разная. Соответственно и отвесы у Всех разные! Залиночка ты умничка!

18 декабря 2014 года
+1
Спасибки
Эх, с такой поддержкой может решусь еще на один круг, только перерывчик сделаю небольшой

18 декабря 2014 года
0
Может и я подтянусь?! А еще печенюшку надо прихватить! Когда у тебя заканчивается первый круг?

18 декабря 2014 года
0
20-го, в субботу.
Но сразу вряд ли смогу.
Но если втроем начнем, придется.
Коллективно, товарищи, коллективно!

18 декабря 2014 года
0

9 января 2015 года
0
с рыбноого особенно хороший оотвесик ушёл)


Оставить свой комментарий
B i "