Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Привесы были минимальные.
Ну вино, ну кусочек сыра - это можно. Но это новый год?? Это бред какой-то...лично для меня
Я ела и пила в НГ. Привес в 500 грамм. Утро 1 января системное и далее по спискам - обед и ужин были всегда вкусные - мяско, птичка, рыбка и опять шампанское и всё было пучком. С этими +500 и выходила из праздников и это была вода от алкоголя, алкоголь заканчивался - уходил и привес (читай: вода)
В этом году не на системе, калории считаю. Заканчиваю считать 28 декабря, там мама приедет и праздники начнутся. Буду есть всё, но знаю меру, обжираться не собираюсь - знаю, чем это может грозить. Чтобы не выйти из праздников со слезами. А там по новой, знаю, что справлюсь. Есть такое волшебное слово "мотивация"