17/90 белковый

После вчерашнего витаминного всего -200 г теперь на весаз 63,7, маловато, грешу на начало КД.
Вот что вчера ела. Вчера подруга пришла в гости и принесла ягоды годжи(я о них раньше ничего не слышала).начала рассказывать какие они супер полезные и вобще ЧУДО ягода. Ну попробовала я 10 г.похожи на финики по вкусу. Но что-то не очень мне верится в то, что эти ягодки способны согнать жирочек)))))

Сегодня белок.
З. 2 банана(200г)
Л. Кофе б/м и б/с
О.отварная говядина+ бульон+ хлебцы
У. отварная говядина.
У меня вопрос, а можно в белковый домашние пельмени (фарш куриный не жирный)?
Рейтинг:  0
anut04ka1
19 декабря 2014 года 70 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 17/90 белковый
После вчерашнего витаминного всего -200 г теперь на весаз 63,7, маловато, грешу на начало КД.
Вот что вчера ела. Вчера подруга пришла в гости и принесла ягоды годжи(я о них раньше ничего не слышала).начала рассказывать какие они супер полезные и вобще ЧУДО ягода. Ну попробовала я 10 г.похожи на финики по вкусу... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "