День 6 и день 7 (-2.200)

День 6
Завтрак: бутерброды с колбаской и конфетки, кофе без сахара
Обед: огурец, сосиска и гречка.
Ужин: отварная курочка, чай
Спорт: зарядка

День 7 (Сегодня))))
Итак утро. ели дождалась взвешивания! Начало недели 87 – на весах 84, 800, за неделю 2.200. Думаю нормально, так как ела все что хотела (но в приделах системы)))
Завтрак: десерт сырковой вишневый с шоколадом + отруби гречихи, чай, конфетки
Обед: картошка отварная и квашеная капуста
Ужин: творог, кефир
Спорт: зарядка
Рейтинг:  +5
elenag1985
20 декабря 2014 года 95 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 6 и день 7 (-2.200)
День 6
Завтрак: бутерброды с колбаской и конфетки, кофе без сахара
Обед: огурец, сосиска и гречка.
Ужин: отварная курочка, чай
Спорт: зарядка
День 7 (Сегодня))))
Итак утро. ели дождалась взвешивания! Начало недели 87 – на весах 84, 800, за неделю 2.200. Думаю нормально, так как ела все что хотела (но в приделах системы)))... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

20 декабря 2014 года
0
Вкуснотень!

20 декабря 2014 года
0
Не забываем, что на обед соленое, маринованное, квашеное можно лишь в небольших количествах Отвес за неделю хороший. Умница!

20 декабря 2014 года
+1
elenag1985 пишет:
Начало недели 87 – на весах 84, 800, за неделю 2.200.


Оставить свой комментарий
B i "