Девочки, привет. Давно на Дюкане и наконец-то добрела до закрепа. Но теперь новая беда - очень хочется сладенького. Такого на чередовании не было даже. Обходилась коврижкой из отрубей, а теперь хочу чего-нибудь еще. Подскажите рецепт Дютеллы. Вроде поискала в фотоальбомах, но меня что-то смутило в нем. Хочу чего-нибудь лайтового в плане приготовления.
Девочки, привет. Давно на Дюкане и наконец-то добрела до закрепа. Но теперь новая беда - очень хочется сладенького. Такого на чередовании не было даже. Обходилась коврижкой из отрубей, а теперь хочу чего-нибудь еще. Подскажите рецепт Дютеллы. Вроде поискала в фотоальбомах, но меня что-то смутило в нем. Хочу чего-нибудь лайтового в плане приготовления.
Читать полностью
я сладкоежка. Умираю без сладкого. Стевия мое спасение. На Дюкане с 1 сентября. Минус 16 кг. Шоколад и Зефир с каркаде Рот Фронта серии Eco Botanica
Зефиринку одну в день себе позволяю. Вес уверенно идет вниз )) Картинку мне сайт не позволил вставить (( Шоколад с имбирем, есть с еще апельсином
3 ст. Ложки сома, сах зам по вкусу, 1-2 ч л какао, и развести примерно 1 ст л молока, посмотрите по консистенции, если что еще добавьте немного молока.
2 ст.л СОМ
2 ч.л с горкой обезжиренного какао 1%
3 ст.л молока 1%
1 ст.л крем-сыр President
Ароматизатор на ваш вкус (у меня орех)
Сахзам
Все хорошенько перемешать ложкой.
Зефиринку одну в день себе позволяю. Вес уверенно идет вниз )) Картинку мне сайт не позволил вставить (( Шоколад с имбирем, есть с еще апельсином
2 ч.л с горкой обезжиренного какао 1%
3 ст.л молока 1%
1 ст.л крем-сыр President
Ароматизатор на ваш вкус (у меня орех)
Сахзам
Все хорошенько перемешать ложкой.