День 49- ый и 50 -ый ))

День 49- ый и 50 -ый )) Всем привет, сегодня отчитываюсь за два дня, вчера я ходила по гостям, пришли поздно, по этому вчера не отчиталась . Вчера на весах вес стоял на месте, сегодня - 100 гр ( вес 82.4 кг).
Вчерашнее меню:
Завтра - чай, бутерброда, сырок в глазури
обед - доедала плов, мандарины, кефир
Ужин - курица отварная без кожи+ 100 гр бульона
Сегодняшнее меню :
Завтрак-чай,2 бутерброда. пару ложек варенной сгущенки
Обед - куриный суп, яблоко, стакан кефира
Ужин - путассу приготовленная на пару, чай без сахара
Рейтинг:  +5
dalateia2011
21 декабря 2014 года 115 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 49- ый и 50 -ый ))
  Всем привет, сегодня отчитываюсь за два дня, вчера я ходила по гостям, пришли поздно, по этому вчера не отчиталась . Вчера на весах вес стоял на месте, сегодня - 100 гр ( вес 82.4 кг).
Вчерашнее меню:
Завтра - чай, бутерброда, сырок в глазури
обед - доедала плов, мандарины, кефир
Ужин - курица отварная без кожи+ 100 гр бульона
Сегодняшнее меню :
Завтрак-чай,2 бутерброда... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "