Мои результаты за 90 дней

Всем привет!
Ура!!! Я продержалась все 90 дней!

Итак, начало 22.09. вес 80,3, ОТ - 88, ОБ - 107.
На утро 21.12.2014 г. вес 71,3 (минус 9 кг). ОТ - 80 (минус 8 см), ОБ - 101 (минус 6 см). Остальные замеры не делала. Спорта не было.

Вчера устроила себе праздник живота Итог: +0,4.

Всего с начала (14.03.2014) итоги такие (до 90-дневки была на Любимой (1 круг) и Магги (1 круг)):
Вес - 91 кг (минус 19,7 кг), ОТ - 99 (минус 19 см), ОБ - 117 (минус 16 см).

Рейтинг:  +27
13-29-29-23
22 декабря 2014 года 427 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мои результаты за 90 дней
Всем привет!
Ура!!! Я продержалась все 90 дней!
Итак, начало 22.09. вес 80,3, ОТ - 88, ОБ - 107.
На утро 21.12.2014 г. вес 71,3 (минус 9 кг). ОТ - 80 (минус 8 см), ОБ - 101 (минус 6 см). Остальные замеры не делала. Спорта не было.
Вчера устроила себе праздник живота Итог: +0,4.
Всего с начала (14.03.2014) итоги такие (до 90-дневки была на Любимой (1 круг) и Магги (1 круг)):... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

22 декабря 2014 года
0
Поздравляю!!! Молодец, так держать!!!

22 декабря 2014 года
0
Спасибо!

22 декабря 2014 года
0
Отличные результаты!!! Поздравляю

22 декабря 2014 года
0
Спасибо!

22 декабря 2014 года
0
13-29-29-23 пишет:
Я продержалась все 90 дней!
вот это сила воли поздравляю!

22 декабря 2014 года
0
Anka666 пишет:
вот это сила воли

Спасибо!

22 декабря 2014 года
0

22 декабря 2014 года
0
Спасибо!

22 декабря 2014 года
0
Молодчинка!!!!!
теперь держи вес и не пускай лишние кг )
Удачи1!!

22 декабря 2014 года
0
Спасибо большое!!!
anut04ka пишет:
теперь держи вес и не пускай лишние кг )
Ок! Я еще в процессе - хочу 60 кг.

22 декабря 2014 года
0
Подключай спорт и обязательно достигнешь своей цели!!!

22 декабря 2014 года
0
хотела с сегодняшнего дня начать, но видимо "очередной" понедельник

22 декабря 2014 года
0
классный результат,верится,что я тоже смогу

22 декабря 2014 года
0
GribMad пишет:
классный результат
Спасибо!
GribMad пишет:
верится,что я тоже смогу
Обязательно сможете Я ведь тоже не идеально "сидела" на 90-дневке бывали и срывы, и на свадьбе гуляла. Но я себе в такие дни просто разрешала отдохнуть и продолжала дальше.
Удачи Вам!

п.с. кстати, на 90-дневке мне показалось проще, чем на Магги (там 3-я неделя )

22 декабря 2014 года
0
Хороший результат!Поздравляю!

22 декабря 2014 года
0
Спасибо!
Вы ведь тоже скоро заканчиваете 90-дневку?

22 декабря 2014 года
0
Ну да,ещё неделька осталась.

26 декабря 2014 года
0
Умница!!! я сама полюбила эту диету. она лучшая

27 декабря 2014 года
0
Ната_02071971 пишет:
Умница!!!
Спасибо большое!!!

30 декабря 2014 года
0
Поздравляю!

31 декабря 2014 года
0
Спасибо!!!

5 января 2015 года
0
Приветик. Ты такая молодец, столько сброшенных кг!!! Поздравляю от всей души!
После Нового года на какой диете худеть будешь?

5 января 2015 года
0

Спасибо!!!
Татьяна Гайфуллина пишет:
на какой диете худеть будешь?
планирую перейти на ПП и физ. нагрузку подключить


Оставить свой комментарий
B i "