Меню на сегодня:
З:вчерашний десерт из кураги и 2 ст чая с лимоном б/с
О:котлетки из куриной печени, тушёная капуста, бульон из индейки, отрубная лепёшка
У:1/2 обеда без бульона и хлеба
Сегодня продолжаю с Джилиан. С Лесли я 1,2,3 мили занималась только с ней, сегодня хочу сразу 1 и 2 мили с группой, просто интересно стало, что там за упражнения.
За вчерашний витаминный - 500 гр и снова 72. Меню на сегодня: З:вчерашний десерт из кураги и 2 ст чая с лимоном б/с О:котлетки из куриной печени, тушёная капуста, бульон из индейки, отрубная лепёшка У:1/2 обеда без бульона и хлеба Сегодня продолжаю с Джилиан...
Читать полностью
Пока нет комментариев.