Сегодня празднуем Рождество! Так что попыталась сделать внеочередной белковый, но не очень получилось.
Намешала белки+картошки немного съела+эклеры и несколько конфет. Праздник всё таки.
За вчерашний день вес прежний 72 кг. Хотя вчера тоже нарушений хватало.
В обед добавилось несколько конфет. Вечером дополнительный эклер.
А вот на ночь:Чистила и нарезала язык на салат, вот и съела немного. Ладно бы только язык, но я ведь и жирка от него съела и это в 11 вечера.
Но на весе это не отразилось, значит оно мне было нужно.
Лесли вчера не было, сегодня тоже наверное не смогу, но завтра надо возвращаться к занятиям иначе совсем разленюсь.
Сегодня празднуем Рождество! Так что попыталась сделать внеочередной белковый, но не очень получилось. Намешала белки+картошки немного съела+эклеры и несколько конфет. Праздник всё таки. За вчерашний день вес прежний 72 кг. Хотя вчера тоже нарушений хватало. В обед добавилось несколько конфет. Вечером дополнительный эклер...
Читать полностью