Привет девочки! После вчерашнего витаминного отвес -600 гр ( впервые такой большой для меня).
Мое сегодняшнее меню:
З:2 мандарина
Л:цикорий с молоком (не удержалась) и корицей
О: утка (филе) отварная + салат из капусты + бульон +хлеб бородинский 1 кусочек
У:1/2 обеда без бульона и хлеба
Планирую сегодня завершить 3 уровень Шредов с Джилиан.
Всем отличного дня!
Привет девочки! После вчерашнего витаминного отвес -600 гр ( впервые такой большой для меня). Мое сегодняшнее меню: З:2 мандарина Л:цикорий с молоком (не удержалась) и корицей О: утка (филе) отварная + салат из капусты + бульон +хлеб бородинский 1 кусочек У:1/2 обеда без бульона и хлеба Планирую сегодня завершить 3 уровень Шредов с Джилиан. Всем отличного дня!
Читать полностью