Главная > Дневники > Дневник пользователя Lenok Il

И с чем я пришла к концу этого года....

1. Стала уверенней в себе
2. Сделала много того что не могла раньше, потому что не пыталась
3. Хочу себя изменить как никогда
4. Отрасчиваю волосы и в следующем году надеюсь что похвплюсь своей новой прической
5. Частично взяла верх над ленью
6. Возросла уверенность в том что в этот раз я точно похудею и дойду до цели и спасибо за это diets и всем моим друзьям

Всем спасибо огромное за поддержку, без вас я бы не справилась

Рейтинг: +27

Lenok Il

30 декабря 2014 года

195

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1381221/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">И с чем я пришла к концу этого года....</a>                  <div style="padding:7px 0;">1. Стала уверенней в себе<br>2. Сделала много того что не могла раньше, потому что не пыталась<br>3. Хочу себя изменить как никогда<br>4. Отрасчиваю волосы и в следующем году надеюсь что похвплюсь своей новой прической<br>5. Частично взяла верх над ленью<br>6...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1381221/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1381221/
              ]И с чем я пришла к концу этого года....[/url][/b][/size]
              1. Стала уверенней в себе 2. Сделала много того что не могла раньше, потому что не пыталась 3. Хочу себя изменить как никогда 4. Отрасчиваю волосы и в следующем году надеюсь что похвплюсь своей новой прической 5. Частично взяла верх над ленью 6. Возросла уверенность в том что в этот раз я точно похудею и дойду до цели и спасибо за это diets и всем моим друзьям... [b][url=https://www.diets.ru/post/1381221/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Lenok Il:

АААААААА... Я НАРЯДИЛА ЕЛКУ :)
А я завтра буду кушать все вкусняшки
• И с чем я пришла к концу этого года....
Меня мучает жуткая боль...
Мотивация и что это за зверь такой...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V415 "Киллин"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и эркером V070 "Массиллон"

Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"

Каркасный дом с 3 спальнями V271 "Уинстон-Сейлем"

Комментарии:

Нежная колючка

30 декабря 2014 года

Так держать!

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

30 декабря 2014 года

Надо в следующем году еще постараться

↑ Ответить

AngryFerret

30 декабря 2014 года

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

30 декабря 2014 года

↑ Ответить

AngryFerret

31 декабря 2014 года

↑ Ответить

Lenok Il

(автор поста)

31 декабря 2014 года

↑ Ответить

Я Наташа

30 декабря 2014 года

Ответить

Веснухина

30 декабря 2014 года

мысленно с тобой

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

30 декабря 2014 года

↑ Ответить

Leshika

30 декабря 2014 года

Как твои запястья? похудеешь,у тебя мозги на место встали,и образ жизни поменялся.так что я в тебе уверена

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

30 декабря 2014 года

Спасибки, запястья получше сегодня вломило только в левое и часа на два максимум

перетерпела а сейчас все пучком т.ч. все нг каникулы я на фитнесе

↑ Ответить

Leshika

30 декабря 2014 года

все равно побереги

↑ Ответить

Lenok Il

(автор поста)

30 декабря 2014 года

Вот теперь буду знать что смяча отжиматься пока рановато

а то мы пооджимались да еще внизу три пружинки а потом мои руки мне все об этом рассказали

↑ Ответить

Leshika

30 декабря 2014 года

да,мышцы пока слабоваты,а суставы не готовы.Суставы тоже со временем укрепятся

↑ Ответить

Lenok Il

(автор поста)

31 декабря 2014 года

А мышцы то как раз не болят ваще, а вот в суставы вломило

как понять то сей факт

↑ Ответить

Leshika

31 декабря 2014 года

ну потому что суставы не готовы еше к такои нагрузке,вес не маленькии,и видимо,снимаешь нагрузку с мышцы,на сустав скидываешь

↑ Ответить

Lenok Il

(автор поста)

31 декабря 2014 года

Вот наверное я это и сделала

да какое там наверное так и получилось

↑ Ответить

Пингвинчик

31 декабря 2014 года

Leshika пишет:
Как твои запястья? п

Боже, ну я ващеее.......Прочитала это как "Какие твои запястья?" типа как фразу "Какие твои годы...", думаю, нифига себе, это чо типа фишка качков штоле, про запястья.....

↑ Ответить

Leshika

31 декабря 2014 года

↑ Ответить

75_kg_schastya

30 декабря 2014 года

Удачи и достижения новых целей!

Ответить

Похудюшка

30 декабря 2014 года

Ответить

Светик 77777

30 декабря 2014 года

молодец Леночка

и дальнейших успезов

Ответить

Vdova-che

30 декабря 2014 года

Отличные итоги!!!!)

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

30 декабря 2014 года

Жжешь как всегда

↑ Ответить

Людамира

30 декабря 2014 года

молодец, дальнейших успехов

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

30 декабря 2014 года

Спасибо мой дорогой человек

↑ Ответить

Lenok Il

(автор поста)

30 декабря 2014 года

Спасибо всем девчонки

без вас и правда тяжелее намного подвиги пусть даже и маленькие совершать

мир вашему дому, здоровья, счастья и исполнения всех желаний без исключений

Ответить

Пингвинчик

31 декабря 2014 года

Ответить

Kotucheny

31 декабря 2014 года

Ответить

Баст

31 декабря 2014 года

Lenok Il пишет:
Сделала много того что не могла раньше, потому что не пыталась

Ответить

safolga

31 декабря 2014 года

Лена, я сейчас всем советую, потому что мне эта книга помогла Энтони Роббинс "Разбуди в себе исполина" - если будет желание, почитай, там много полезного!!!

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

31 декабря 2014 года

Ок

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.