Всем привет!
Делюсь последними новостями
Я как-то говорила, что дома у меня на новый год планируется костюмированная вечеринка-представление, где соберутся все родственники. Инициаторами выступают моя тетя и старшая сестра, которой 21 год. Она красивая, стройная, высокая девушка, у которой есть молодой человек.
Так вот, мы втроем (я, сестра, тетя) будем ведущими, поющими и танцующими. На одном из выступлений мне придется надеть на себя лосины (сестры, у которой 42-44 размер одежды) и обтягивающую короткую футболку. А я не ношу короткие вещи, да и обтягивающие тоже! У меня ноги толстые. Правда, не кривые, а толстые, особенно над коленями, да и ляшки сами по себе большие. Ноги у меня худеют в последнюю очередь, это моя самая проблемная зона. Сколько комплексов у меня из-за них!!!
До этого меня хотели одеть в ее платье. Вся проблема в том, что вещи нужны яркие, а у меня по большей части черные и белые - школьные. Есть несколько кофт, которые я надеваю гулять, но они не подходят под костюмы. Вот и мучаемся. На все мои возражения один ответ: чего ты комплексуешь? кому ты там нужна.
Да правда, но там ведь будут незнакомые люди (все тот же молодой человек и его мама, плюс друзья моей мамы). Там будет этот парень! Дело не в том, нравится он мне или нет, я просто не могу! Понимаете, я когда мерила всю эту одежду, чуть не плакала от стыда. А в этой одежде надо будет танцевать, а я даже просто по природе стеснительная. Для меня просто потанцевать уже все, я краснею от смущения и начинаю злиться.
Я не знаю, что мне надо сказать самой себе, чтобы решиться выйти. И отказаться я уже не могу, поздно.
Не хочу новый год. Не хочу я этот дурацкий праздник, гостей. Моих друзей не будет, а пока мамины друзья буду петь в караоке и выпивать, я буду сидеть в своей комнате с мандаринками. Но ведь и наедаться не хочется.
Сегодня просто пришла домой с "репетиции" праздника, посмотрела в зеркало, у меня аж лицо перекосило от отвращения. Я взяла скакалку и давай прыгать. Потом плакала
Я знаю, что с комплексами надо бороться, но я не могу. Я хочу носить не XXL, а S. Тетя говорит: у тебя нормальная девичья фигура, не всем же быть худыми!
Да кто ей сказал, что я хочу быть толстой? Я похудею чего бы мне это не стоило. Но на все мои просьбы надеть хотя бы не лосины, а нормальные черные брюки, я слышу: должно быть ярко, а они блестящие. Перестань!!!
Из хорошего только то, что вчера с мамой ездили по магазинам, купили всем подарки. А еще навалило много снега.
Одевай свои брюки.... И все тут!!!!! На лосинах свет клином не сошелся!!!!!!!! Уважай своё мнение и приучи к этому своих родных..... Ты ЛИЧНОСТЬ, в конце-концов.....А не просто клоунесса на праздник.....
Все хорошо будет!!!!!!!!!!!!! Все в твоих руках!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо Вам большое))
И правда, я же не клоун. Это и мой праздник тоже, пусть мне хотя бы в одежде комфортно будет
Я в тебя верю!!!!!
После нового года отпишусь обязательно, как прошел праздник.
Да и задумываюсь о том, чтобы все-таки выставить фотографии своей фигуры
Надо критику послушать)
Я не против быть ведущей, я против лосин и чужой одежды.
Если тебе хорошо в розовом, носи розовый, хорошо в лимонном - твое право ! Зеркало выдержит . Хочешь быть в черном - никто тебя не обяжет надеть оранжевый . Думай о своем психологическом здоровье.
Комплексы тебе и школа в достаточное количестве навешает. Удачи и с Новым годом !
Я и так уже поняла, что просто не смогу все это надеть. Праздник праздником, но никому хуже не будет, если я не буду краснеть от стыда.
Выход для меня был такой: побольше самоиронии, поменьше критики.
Не нравится как получаешься на фотографиях? Скорчи морду, иронизируй над собой
Боишься выступать на публике потому что боишься оконфузиться - смело иди вперёд и отрывайся, даже если ничего не получится, всегда можно посмеяться над собой, а можно и выйти победителем
В конце концов возможно всё не так страшно как кажется нам и мы придаем этому излишнее значение, там где другие и не заметят
Вот эти правила и принципы, если их можно так назвать, очень помогли мне в своё время. Так что ничего не бойся, иди и веселись
Удачи тебе и счастливого Нового Года
По мне практически невозможно понять, страшно мне или я стесняюсь. У меня просто лицо становится каменным, в глазах не выражается ничего. Но это обычно действует, когда надо что-то сделать, а я вдруг боюсь.
Но тут немного другое...
А знаете, я попробую посмеяться. Даже если мне будет неловко, пусть это будет очередным стимулом к похудению. Это просто надо пережить,а уж потом я постараюсь сделать все, чтобы еще раз не переживать такой стыд
Если так, то пусть будет
Тематический костюм? Мы будем группой Boney M., и стиль будет их. Но в общем-то, я надену черные брюки, что бы мне потом не говорили
Оделась бы я так, как удобно мне выйти на люди.
Я к тому что это позволяет относится к себе менее критично. Когда пытаешься изобразить что то красивое и принять позу, а получается карикатура - это несколько может расстраивать навевая мысли "какой я несовершенный урод даже нормально получится на фото не могу". Когда же ты намерено изображаешь что то смешное, то и отношение уже совсем другое, совсем по другому себя воспринимаешь. Если с такой гримаской ты можешь себя воспринять, то и к обычным удачным\неудачным кадрам уже совсем другое отношение. Уже нет трагедии. Это не означает что нужно обезьяничать фотографируясь на паспорт, просто как тренировка, взял камеру и фотографируйся в своё удовольствие. Вот и вся мысль
а так брюки не ношуё всю жизнь в юбках
Не люблю юбки все из-за тех же ног, просто стесняюсь. Икры у меня даже ничего, красивые (ну, мне нравятся), потому что бегала все лето, постоянно занимаюсь спортом (скакалка, бег, разные упражнения). А ноги выше колена - хоть плачь
Не, лосины можно разок надеть, а потом вспоминать это как страшный сон!
Как посмотришь на ровесниц, все такие красивые, худенькие)) И я
А фото я завтра сделаю, сегодня уже помылась и сижу теперь с мокрой головой))
У меня мышцы так мышцы
Пресс железный, хоть что делай, качай как хочешь, а не болит вообще.
Ноги давно уже не болят даже после тяжелых тренировок, икры опять же не болят.
А, руки слабые
Ярко? Ярко. Какие ко мне претензии?
Спасибо Вам и с Наступающим!
Что это такое вообще? Ты будешь выступать и никому не нужна?
Зачем заставлять надевать вещи, в которых тебе явно дискомфортно? Неужели в доме больше нет ничего яркого, такого, в чем тебе будет комфортно.? Можно попросить у подруг на время в конце концов.Не уступай в этом вопросе, надень то, в чем тебе будет комфортно.
Почему такое противопоставление: не всем же быть худыми? Подразумевается, что нормальный - это толстый, раз такое противопоставление?
Знаешь, складывается впечатление, что родственники обесценивают тебя, ты не можешь противостоять, ведь это же родные люди и поэтому
Ничего себе эмоции вызвали твои родственники! Это настоящая обволакивающая агрессия в твой адрес, и многие люди потом годами мучаются из-за детских комплексов, навязанных родными.
Ты права в том, что испытываешь негативные эмоции, любой человек на твоем месте чувствовал бы то же самое. Я тебе очень сочувствую, потому что моя родня когда-то тоже отпускала реплики в том же духе и это повлияло на мою самооценку
Ну, типа, там будет не та аудитория, перед которыми надо выпендриваться. Никто особенно рассматривать меня не будет, главное, чтобы танцевала. Но я то знаю, что мне не идут лосины или еще что-то
Я и надену брюки, набралась решимости с вашими советами
У меня есть яркие вещи, но не те, какие нужно. Они будут выступать в ярких брюках (красных и фиолетовых), а у меня таких нет, только джинсы, школьные брюки и еще парочка. А надо ярко!
Я люблю мою тетю, но ей действительно трудно противостоять. Она прекрасно знает, что для меня все, что связано с одеждой (покупка, примерка) - это настоящая пытка.
Спасибо Вам за поддержку.
Брюки могут протираться и при очень низком весе. Зависит от конституции.
А как?
А родственнички конечно молодцы! Нашли себе клоуна.
Может, младшая сестра симпатичнее старшей да ещё на 5 лет моложе, вот та и старается, чтоб жених сравнивал в пользу старшей?
Какой тут фон, она знаете какая красавица? Да и какое сравнение
Моя сестра вовсе не стерва, чтобы пытаться выделиться на моем фоне. Она просто не понимает, что я действительно стесняюсь себя и своей фигуры. Она просто далека от этого, а на все мои возражения говорит: надо бороться с комплексами. Надо то надо, только легко так говорить, когда у тебя их нет.
Ты похудеешь, килограммы уйдут,а низкая самооценка останется при тебе.
Сестра всё прекрасно понимает.
Это она правильно говорит. Только вопрос: "Откуда эти комплексы? Как они появились?"
Откуда комплексы? Да я не знаю, но скорее всего, из Интернета. Меня никогда не дразнили, что я жирная или что-то в этом роде.
Просто читая про всякие развлечения в том же вк, у меня всегда возникает мысль: "Это для других девушек, худеньких, а не для меня". Ну, например, куда я полезу, вдруг подо мной качели сломаются?
Или посмотришь на фотографии, как парень на руках девушку держит, и сразу думаешь о том, что тебя никто и никогда так не поднимет. Чем толще я становилась, тем больше я закрывалась от людей. В итоге у меня очень узкий круг друзей, я никогда не влюблялась, а с людьми я разговаривать просто не умею. Всегда кажется, что мои проблемы не стоят их внимания, и что я их только напрягаю своими жалобами. Зато я выслушиваю всех, да.
Знаете, я не могу себя полюбить, пока я не докажу себе, что я не тряпка. Я хочу похудеть, а все-таки немного упрямости во мне есть.
Какая же ты красивая......и чертовски сексуальная...............
Ни каких ХУДЕТЬ!!!!!!!!!!!!! Рехнулась что ли???????????????? Заниматься спортом!!!!!!!!!!!!! Не для фактурного изменения в целом, для корректировочки имеющегося... И все................ Ты очаровательна................
Я хочу похудеть, конечно, но для меня главное не кожа и кости, а фигура))
Поэтому тренажеры, бассейн - все в моих руках!
Ты гораздо симпатичнее: волосы тоже отличные, большие глаза(больше,чем у сестры), аккуратные бровки и носик. И выражение лица приятнее, чем у сестры, видно, что ты добрая и нежная.
Ты и так похудеешь, когда будешь заканчивать школу и поступать в институт. Главное - держи оборону от обесценивания родни,работай со своей головой, комплексы там
Комплексы не из Интернета, а из семьи. Да, тебя не дразнили, но обволакивающе обесценивали, это ещё хуже, потому что под маской добра и противостоять трудно.
Кстати, как прошло выступление на НГ?
Мне всегда все говорили, что она лучше, во всем. И в учебе, и в фигуре, и во внешности в целом. Я никогда себя рядом и не ставила
Как бы хотелось
А про то, как прошел мой праздник, я написала в своем дневнике:
https://www.diets.ru/post/1381893/ - если интересно, можете почитать
Я ниже и шире, так что явно проигрываю на ее фоне
С Новым Годом, Яночка! Всё обязательно получится!
Я стараюсь заниматься, и я сделаю все, чтобы я похудела!
Но все-таки никому больше стараюсь такого не позволять. Не всегда получается, конечно, но я отбиваюсь как могу, если на меня начинают что-то говорить
Вы умненькая, мне кажется. Все у вас получится.
Мне безумно приятно))
За 2 месяца скинула около 6кг, и останавливаться я не собираюсь)
В общем то я придерживаюсь того же распорядка, что и Ваша дочь, но сладкое стараюсь не есть совсем, особенно шоколад. За каникулы пока не съела ни одной конфетки
Спасибо большое за поддержку! А Ваша дочь огромная молодец))))
Я так расстроилась и испугалась, что мне было вообще не до того
А бояться ничего не надо. Нужно узнать точно что у вас, и только потом определяться стоит ли волноваться и предпринимать ли что-то радикальное.
И вообще - неожиданный медосмотр для школьницы. И много вас таких "жирных" оказалось?
Про остальных точно не знаю, смотрела только справку моей подруги. У нее фигура как и у меня, у нее тоже что-то подобное написали, тоже про жир что-то.
А вообще, такие измерения делали всем полненьким (у нас их в классе несколько), а уж у кого что написали, я не спрашивала. Это не тактично, да и я бы сама никому не рассказала.
и главное, вы такая молоденькая, не сидите на жестких диетах, это губительно в итоге.
А потом буду портить организм как мне заблагорассудиться))
Спасибо
Я как-то привыкла врачам верить...
С самого начала нас взвесили и измерили талию и бедра. На тот момент я весила 80кг.
Потом, когда зашла в кабинет, чтобы сдать кровь на сахар (в норме, фууух), врач закрыла дверь и сказала, что нужно измерить уровень жировой массы в организме, вроде так. Что там за прибор, я не знаю, но вешаются какие-то провода на руку и на одну ногу. Пока лежала, мы с ней разговорились за похудение, за диеты. Она сказала, что ни в коем случает нельзя голодать, а стоит заниматься спортом, ну и можно считать калории.
А потом в школу пришли справки по всем, кто проходил комиссию, и в ней написано (она вот передо мной лежит), что у меня повышено содержание жира в организме и снижен основной обмен
Как-то так, после этого я совсем расстроилась, особенно если учесть, что мой ИМТ: 28,34. Вот и решила худеть, потому что это уже не шутки и не просто мои комплексы
Похудеть бы раз, и навсегда
Но что уж тут, будем добиваться всего трудным путем, чтобы навсегда запомнить и не срываться)))
Я же прекрасно понимаю, что не все так просто, похудел - и все!
Быть стройной - это целое искусство, надо уметь держать себя в руках, ухаживать за собой и все остальное
Зато у девушек, которые смогли похудеть такая сила воли! И я ими искренне восхищаюсь