Главная > Дневники > Дневник пользователя Tresc

Второй день на гречке.

Сегодня у меня минус 200гр, мало, но радует! )))

Итого вес 75,1кг, хочется быстрее перешагнуть 75-ти кг рубеж! Думаю, что это будет уже завтра, продолжаю сидеть на гречке и чае, и кефире.
Сегодня 2-е занятие с Джиллиан. Тело немного болит, но уже не так сильно, сегодня ещё разомнусь, лучше будет!

Рейтинг: +12

Tresc

6 апреля 2011 года

186

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/138136/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Второй день на гречке.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/138136/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011apr/06/51/157251_56792-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сегодня у меня минус 200гр, мало, но радует! )))<br>Итого вес 75,1кг, хочется быстрее перешагнуть 75-ти кг рубеж! Думаю, что это будет уже завтра, продолжаю сидеть на гречке и чае, и кефире.<br>Сегодня 2-е занятие с Джиллиан. Тело немного болит, но уже не так сильно, сегодня ещё разомнусь, лучше будет!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/138136/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/138136/
              ]Второй день на гречке.[/url][/b][/size]
              Сегодня у меня минус 200гр, мало, но радует! ))) Итого вес 75,1кг, хочется быстрее перешагнуть 75-ти кг рубеж! Думаю, что это будет уже завтра, продолжаю сидеть на гречке и чае, и кефире. Сегодня 2-е занятие с Джиллиан. Тело немного болит, но уже не так сильно, сегодня ещё разомнусь, лучше будет! [b][url=https://www.diets.ru/post/138136/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Tresc:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями, эркером и террасой V026 "Каспер"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V176 "Винслоу"

Каркасный дом V521 "Су-Сент-Мари"

Каркасный дом V526 "Эйджакс"

Комментарии:

Иннуся

6 апреля 2011 года

Танечка, ты умница!!!!только вперед!!!

Ответить

Tresc

(автор поста)

6 апреля 2011 года

Спасибо Иннуся!

Ты на работе на компе сидишь?

↑ Ответить

Иннуся

6 апреля 2011 года

не,я дома - сегодня во вторую смену работаю

сейчас постираю,приготовлю суп фасолевый Юре,приведу себя в порядок и помчусь...

Ответить

Tresc

(автор поста)

6 апреля 2011 года

а-а-а-а! это хорошо, что такой гибкий график, или не очень?

↑ Ответить

Иннуся

6 апреля 2011 года

да тут по-разному можно посмотреть - с одной стороны и хорошо,вроде,а с другой и не очень...короче,не определилась я еще

да и мне уже не принципиально

↑ Ответить

Tresc

(автор поста)

6 апреля 2011 года

привыкнешь, потом поймёшь...

↑ Ответить

Иннуся

6 апреля 2011 года

во-во

↑ Ответить

Влас

6 апреля 2011 года

Супер!

а я все не могу допнуть себя до занятий

Ответить

Tresc

(автор поста)

6 апреля 2011 года

я уже позанималась, делала сегодня 2 уровень, но делала не так качественно как они, делала не такие глубокие присяды, короче облегчала, что не могла делать....но, блин тяжело, меня после занятий тошнило.

Вечером хочу поделать пресс и поприседать с грифом.

↑ Ответить

Влас

6 апреля 2011 года

сильно усердствовать не стоит, я, напрмер, 3 месяца в тренажерку ходила 3 раза в неделю не пропуская, теперь 2 года отвращение к занятиям

↑ Ответить

Tresc

(автор поста)

6 апреля 2011 года

да, я всю жизнь такая: из крайности в крайность кидаюсь. Если что-то делаю, то стараюсь это делать хорошо!

↑ Ответить

Влас

6 апреля 2011 года

та же ерунда, перфекционизм

если диета, то спорт на износ, если ограничение, то полная голодовка... Слава богу, отхожу от этого, мудрею с годами

↑ Ответить

Tresc

(автор поста)

6 апреля 2011 года

я надеюсь, что тоже...хотя бы для начала заметила за собой это, а дальше буду тормозить значит себя...

↑ Ответить

zova4ka

6 апреля 2011 года

Танюша, ты молодец! Я сегодня тоже занималась с утра, с телевизором

теперь ноги сильно болят, вечером еще велик

Ты аккуратно занимайся, тошнота это плохо!

Ответить

Tresc

(автор поста)

6 апреля 2011 года

перестаралась, это точно!

↑ Ответить

Софья П

6 апреля 2011 года

нам надо усе и сразу!

Я егодня тоже с утра попрыгала с ДЖилл и велик - ноги уже совсем не болят после занятий (адаптировались видимо

)

Ответить

Elisabeth

18 июля 2011 года

Ну ты герой! Борьба идет за каждые 100 грамм!!!

Ответить

Tresc

(автор поста)

18 июля 2011 года

ни фига се...куда вы залезли...

↑ Ответить

Влас

18 июля 2011 года

прикольно, еще 75 кг, а я вообще была 76

↑ Ответить

Tresc

(автор поста)

18 июля 2011 года

ага, я тоже посмотрела....

↑ Ответить

Влас

18 июля 2011 года

тяжелое время было...

↑ Ответить

Tresc

(автор поста)

18 июля 2011 года

ой и не говори..борьба в самом разгаре шла...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.