Решила еще серьезнее подойти к процессу

Решила еще серьезнее подойти к процессу Я тут все думаю над своими ошибками за год, над своими слабостями. Почему я такая не собранная. Ставлю цель и мне плевать на нее с высокой горы через 5 минут
Вчера вечером мне пришла в голову мысль " А не завести ли мне ежедневник" Вот сегодня пулей смоталась в магазин и купила первый ежедневник в своей жизни
А что?
Многие говорят, что им помогает организовать себя.

Записала цели. Привести в порядок питание, хочу не просто систему питания, не диету, а именно научиться питаться правильно, не переедая. Получая удовольствие не перегружать организм.
Далее у меня спорт. Надо бы решить этот вопрос тоже. Дома я и в зал ходила и по видео занималась. А на новом месте никак не могу себя собрать. А результат ведь был хороший.

И третья важная цель. Выучить французский.

Буду каждый день записывать то, что сделала для достижения цели. Даже если это крохотный шаг, 10 приседаний или 1 слово выученное

Вот он мой новый помощник
Мне очень нравится, такого вкусного мятного цвета





А еще мы с детьми готовили печенье с ММ очень вкусное. Но ошибка была в том, что оно очень пушится и стало слишком большим, что соединилось на протвине в пирог Хочу еще раз попробовать, чтоб сделать маленькие и красивенькие


Рубрика: Новый путь

Рейтинг:  +29
marynaklear
2 января 2015 года 471 42
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Решила еще серьезнее подойти к процессу
  Я тут все думаю над своими ошибками за год, над своими слабостями. Почему я такая не собранная. Ставлю цель и мне плевать на нее с высокой горы через 5 минут
Вчера вечером мне пришла в голову мысль " А не завести ли мне ежедневник" Вот сегодня пулей смоталась в магазин и купила первый ежедневник в своей жизни
А что?
Многие говорят, что им помогает организовать себя... Читать полностью
 


Дневник marynaklear:



Комментарии:

2 января 2015 года
0
Марин, я думаю, что дело все в целях, которые ты ставишь. Если через 5 мин. цель уходит, значит нужно подумать, а что на самом деле тебе нужно и чего ты хочешь.
Французский нужно учить обязательно. Лучше записаться на курсы. Там будет общение и дом.задания. Т.к. 1 слово в день - это несерьезно.

2 января 2015 года
0
Я уже думала по поводу целей. И никак не найду решение. Думаю проблема в муже он так сильно меня любит в моем теле, что менять тело сложно я только начинаю, а он целует каждую складочку и мотивация пропадает надо думать дальше

На курсы я хожу, но этого мало. Домашние задания там не задают и вообще они слабоваты. Я понимаю, что надо бы больше заниматься самой, но ленюсь одно слово это образно. С моим стремлением хоть бы словарь чаще открывать сегодня по питанию все нормально. Сейчас сделаю зарядку и вечером франц почитаю

3 января 2015 года
+1
Это прекрасно, что муж любит тебя любой. Так и должно быть по-моему .
Думаю, что проблема, что ты хочешь что-то сделать для кого-то, а не для себя. А кому-то это не нужно, поэтому нужно понять насколько тебе самой это нужно. Я же тебе уже писала, что ты и так красотка, поэтому может и не нужно загонять себя?

3 января 2015 года
+1
Наверное ты права. У меня постоянное желание быть на "уровне" хочется, чтоб была худее подруг, красивее и чтоб другие заглядывались. Все, что не делаю , делаю для других, чтоб хвалили и восхищались. Видно мама так много меня хвалила в детстве, что сейчас мне этого не хватает
Еще одна причина, эта одежда. Мне хочется покупать определенные вещи, а с размерами вечно проблема . А еще меня бесит, когда я смотрю на общие фото и вижу себя крупнее других, подружки маленькие и худенькие 6 а я большая. Помню, как сын сказал. Мы пошли на школьный концерт, я сидела в зале, он сел рядом и сказал, что я самая большая из мам..... Видно какие-то комплексы. Обиды.... Не могу быть в гармонии с собой и принемать себя такой, какая есть
Извини, что вылила это на тебя... как-то само получилось

3 января 2015 года
+1
Правильно, что написала. Это проблема всех высоких девушек. У нас с тобой почти рост одинаковый - у меня 174 см. Я тоже раньше думала, что большая, и очень комплексовала по этому поводу. Хотя со стороны крупные и высокие люди мне нравятся гораздо больше.
Не сомневайся, ты отлично выглядишь.

3 января 2015 года
+1
Спасибо большое!!! Сейчас чуть чуть лучше, я спокойнее стала относится к себе, но все равно присутствует эта проблема. Я иногда кажусь себе просто гаргантюа

3 января 2015 года
+1
Наши недостатки есть продолжения наших достоинств.

4 января 2015 года
+1
ух ты надо как-то развить в себе эту тему

3 января 2015 года
+1
Raddy пишет:
Это проблема всех высоких девушек.
Адназначна. Когда гуляли с подругой, у нее рост где-то в лучшем случае 160 см, я себе таким гигантом казалась мамадарагая, а вот среди людей моего роста или выше меня так и ничего в целом

3 января 2015 года
0

3 января 2015 года
0

4 января 2015 года
+1
но в моем окружении таких людей очень мало. чувство гиганта ощущаю часто.

4 января 2015 года
0
Каких таких?

4 января 2015 года
0
высоких все маленькие

4 января 2015 года
0
тогда есть повод искать новых друзей

4 января 2015 года
+1
это теперь не повод, а необходимость в новой стране никого нет, вот и буду проводить катинги, чтоб были не меньше 170

4 января 2015 года
0
Высокие всех стран, объединяйтесь!

4 января 2015 года
0
Может партию создать а то при власте одни малыши с комплексами Наполеона надо привести мир к новым стандартам ой , как мне это нравится

4 января 2015 года
+1
marynaklear пишет:
а то при власте одни малыши
..злобные карлики

4 января 2015 года
+1
а самые злобные еще и платформу носят, чтоб выше казаться

4 января 2015 года
0
180 и ни сантиметром ниже

4 января 2015 года
0

2 января 2015 года
0
Попробуйте приложение Duolingo - там точно есть французский! я даже начинала его учить))

2 января 2015 года
+1
а что это? Это на телефон? Сейчас поищу

2 января 2015 года
0
ага! В Плей Маркете есть! Ооочень удобное приложение!

3 января 2015 года
+1
Скачала. Спасибо! Только теперь мне надо учить сразу два языка. так как фран идет с английским)))

2 января 2015 года
0
Я в тебя верю! У тебя все получится!

Попробуй еще Abbyy Lingvo, отличный словарь, я ним для работы пользуюсь, у него много версий, много языков и у него есть еще фича Tutor для запоминания новых слов. Кроме того что это еще и словарь, даются подробные обьяснения зачастую из грамматики. Очень интересная штука, имхо.

3 января 2015 года
+1
Спасибо! У меня сын им пользуется. Я тоже посмотрю

3 января 2015 года
0
Посмотри

4 января 2015 года
0
marynaklear пишет:
Записала цели.
Отличная идея, Мариночка! Я тоже , уже давно, записала свои цели и отмечаю их исполнение. Мне очень помогает. Я вижу, что выполняется отлично, что не очень, анализирую, делаю выводы и стремлюсь к 100% результату.
marynaklear пишет:
мы с детьми готовили печенье с ММ очень вкусное.
Так аппетитно выглядит, так бы съела кусочек

4 января 2015 года
+1
Спасибо, Лорик
Пока все идет хорошо. Я записываю все честно. Раньше, когда писала отчеты сюда, часто сама себя обманывала. Что вело к плохому результату. А с ежедневником я честна, ведь его никто не видит, только я . Можно быть кристально честной и не думать, что скажут другие. Я ж писала, что у меня с этим проблемы, мы даже как-то обсуждали это.
Так что надеюсь на новые результаты


5 января 2015 года
0
Такое необычное печенье

Скорейшего достижения целей

5 января 2015 года
0
Спасибо большое! Печенье очень обычное, просто ММ положила сверху_))) что придало изюминку

8 января 2015 года
+1
Тебе там хорошо с высокой горки
В добрый путь к себе самой.Идея с дневничком отличная.Туда же и питание можно записывать.
Симпотично с ММ печенько получилось

9 января 2015 года
+1
Мила, спасибо большое!!!! Дневничок очень помогает, для этого и завела его

8 января 2015 года
0
Вот и я сейчас веду борьбу с собой и своей ленью!Так что, УСПЕХОВ НАМ и всем ,кто с нами!ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!=)

9 января 2015 года
0
Спасибо! НАМ НУЖНА ПОБЕДА

8 января 2015 года
+1
какой красивый помощник! а рядом что? сережки?

фото с печеньками мммммм

пусть все цели реализуются

9 января 2015 года
0
СПАСИБО !!! Рядом заколочки для волос мои любимые
А печенюшки наш фаворит сезона

9 января 2015 года
0
А книги по Трансерфингу читали? По ним очень интересно работать с целями. А еще меня очень воодушевляет Энтони Роббинс и книга "Разбуди в себе исполина" - для работы с целями самое то!!!

9 января 2015 года
0

9 января 2015 года
0
Нет , первый раз слышу про такие. А их скачать можно?


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.