Быстренько сбрасываю праздничные кг-шки)

За праздники появился лишний кг) , но зато получила удовольствие от еды После ночных застольев вечером очень хочется кушать и поэтому иду по схеме, отработанной годами - белковые вечера, потому что именно вечером хочется пожевать перед телеком
Мне очень помогают творожные печеньки - ага, ага . Вот такой рецепт:
Пачка обезжиренного твердого творога, много зелени, чеснок, соль. Сюда же белок яйца ( можно и целиком) и пару ложек овсяных отрубей, перемолотых в муку.
Все это я раскладываю на силиконовый коврик для выпечки и в духовку на 30 мин на 200гр. Потом еще постоит в тепле и этот пласт нарезается тонкими палочками. Вообще-то получается вазочка с печеньками. Жаль, что не могу фотку сейчас показать(. Но проверенно временем - обязательно будет отвесик.

Я с трудом ем творог, а такие печеньки идут за милую душу и никаких лишних кг! Всех с праздниками!!! Ура!!!
Рейтинг:  +34
Софья Рязанцева
2 января 2015 года 30 277 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Быстренько сбрасываю праздничные кг-шки)
За праздники появился лишний кг) , но зато получила удовольствие от еды После ночных застольев вечером очень хочется кушать и поэтому иду по схеме, отработанной годами - белковые вечера, потому что именно вечером хочется пожевать перед телеком
Мне очень помогают творожные печеньки - ага, ага . Вот такой рецепт:
Пачка обезжиренного твердого творога, много зелени, чеснок, соль... Читать полностью
 


Дневник Софья Рязанцева:



Комментарии:

2 января 2015 года
+1
интересный рецепт

2 января 2015 года
+1
Ага, и совершенно безобидный

2 января 2015 года
+1
яйца взбить надо?

2 января 2015 года
+1
Не-а! Можно не заморачиваться.

2 января 2015 года
+1
Клевый рецепт, спасибо

2 января 2015 года
+1
Завсегда пожалуйста!

2 января 2015 года
+1
Отличная идея ! Я вот подумала , что можно еще
с корицей и ванилью без подсластителя .

2 января 2015 года
0
Можно с корицей и ванилью, тогда без соли и чеснока. А вот без подсластителя вряд ли будет вкусно.

2 января 2015 года
0

2 января 2015 года
0

2 января 2015 года
0
Да простят меня худеющие, но мне под это вкусное печенье пива захотелось... светлого... холодненького

2 января 2015 года
0
Ну вот! Это я виновата!

2 января 2015 года
0
Списала себе рецепт.

2 января 2015 года
0
На здоровье!

2 января 2015 года
0
а я уже приготовила,и сьела с ягодами

2 января 2015 года
0
А вы сделали сладкое печенье?

2 января 2015 года
0
я без добавок сделала,просто ягоды сьесть надо было


Оставить свой комментарий
B i "