Недавно я с удивлением обнаружила, что съедаю почти в два раза больше (по граммам) хлеба, чем предполагала, исходя из предыдущего опыта.
Я уж было подумала, что стала безумным хлебоедом. Однако все не так страшно. Ну как в самом деле может один ломтик черного подового хлеба "батонного" формата весить 60 грамм?! Если его нарезали к тому ж при упаковывании... А никак... "Умная" я (или "ловкая" я) незаметно для себя переключила кухонные весы с килограммов и граммов на фунты. Зато о потреблении хлеба задумалась-таки... Может, вообще не надо было шкалу менять?
Кстати, всю эту неделю я исправно начинаю утро с 10-минутной зарядки. Молодец я все-таки! Еще бы научилась спать сколько надо организму, вообще бы мне цены не было. Но это - очередной вызов!
В жизни так много стрессов и неприятных моментов, ну и зачем добавлять себе огорчений своим внешним видом? Хотя... в последнее время несмотря на килограммы, наеденные в результате того и сего, я необычайно нравлюсь себе как есть. Прохожу мимо зеркала, остановлюсь: талия есть, лицо миловидное - есть над чем работать и кого совершенствовать. Чего и всем неравнодушным людям желаю.
Кто-нибудь смотрит, кстати, сериал "Рождение красавицы" (корейский)? Я с такой надеждой начала: думаю, вот, сериал как раз о похудевшей женщине, о ее бедах и проблемах... А первая же серия немного огорчила: без пластического хирурга не обошлось (такая уж фишка сценариста). Как будто уж сам человек просто не в состоянии похудеть... Хотя... ряд здравых мыслей там есть (ну, в тех семи сериях, что я посмотрела).
В общем, вечер 3 января (суббота), на мой взгляд, ничем не хуже других дней и времени суток для того, чтобы продолжить с новыми силами идти к своим целям.
Недавно я с удивлением обнаружила, что съедаю почти в два раза больше (по граммам) хлеба, чем предполагала, исходя из предыдущего опыта. Я уж было подумала, что стала безумным хлебоедом. Однако все не так страшно. Ну как в самом деле может один ломтик черного подового хлеба "батонного" формата весить 60 грамм?! Если его нарезали к тому ж при упаковывании... А никак...
Читать полностью
Смотря какой жанр вы любите. ) Сейчас смотрю в основном корейские. Из любимых "A.N.Jell. Ты прекрасен" (романтическая комедия, музыкальный), "Хороший доктор" (медицинский, мелодрама с элементами драмы и комедии), "Таинственный сад" (романтическая комедия, фэнтези).
А я как привыкла с субтитрами смотреть, так и не отвыкаю. Хотя с озвучкой, конечно, удобнее смотреть в том плане, что можно еще что-то делать (вроде вышивки))).
Прочитала у вас в дневниковых записях,что смотрите разные восточные сериалы. Посоветуете что-то?