Уход за кожей.

Все мы прекрасно знаем, что когда мы худеем надо ухаживать за своей кожей. Вот и мой вчерашний день был посвящен этому. Но обо всем по порядку.

Сегодня стала на весы. Там радостная цифра 71,2. Было 73 перед НГ. Надеюсь, что на следующей недели увижу первую 6 Тем более завтра на работу и суббота тоже будет рабочая.

Сразу хочу сказать всем огромное спасибо за поддержку. Вы убрали от меня лень и вдохновили. У меня наконец-то внутри проснулось большое желание. Душа просто радуются.

Из питания вчера было у меня.
Завтрак: 2 яйца запеченных в микроволновке без масла и кусочек мяска
Полдник: Йогурт 2% (не могу есть обезжиренный )
Обед: Куриный бульон и куриный пирог (в следующем посту выложу рецепт)
Ужин: На обед наелась так, что на ужин съела только 3 мандаринки (этого делать нельзя, но организм очень попросил )

Из спорта:
Вчера как никогда болела сильно спина, поэтому я просто немного по-поднимала ноги лежа на спине за голову и повисела на турнике и попробовала пару раз подтянуться. Кстати, после этого спине стало легче


Ну а теперь немного о моих процедурах.
Лицо:
На лицо я нанесла вот такую маску. Жалко, но она скоро заканчивается. Но она мне очень нравится. Мне мало, что нравится с косметики, но она одна из моих любимчиков.



Сочетание гассули, масла арганового дерева и пальмового масла обеспечивают полный уход за кожей. Гассуль эффективно и бережно удаляет загрязнения, делая кожу свежей и чистой. Комплекс масел увлажняет и усиливает защитные свойства кожи, масло арганового дерева благодаря высокой концентрации витамина Е, обладает антиоксидантными свойствами, нейтрализуя свободные радикалы, замедляет процессы старения. Эфирное масло марокканской розы смягчает, освежает и придает легкий аромат. Маска позволяет тщательно и бережно очистить кожу, увлажнить и насытить питательными веществами.

Активные компоненты:

Аргановое масло;
Пальмовое масло;
Гассуль;
Эфирное масло марокканской розы.

Потом на нанесла вот это.


инновационная косметическая сыворотка с интенсивным увлажняющим действием для защиты от основных факторов, вызывающих и ускоряющих старение.

С
longevity complex гиалуроновая кислота (0.25%)

КАК ЭТО РАБОТАЕТ
longevity complex™ эксклюзивная смесь активных ингредиентов, созданная [ comfort zone ] со шпинатом, ягодами маки, семенами киа для предотвращения отрицательных действий 4 убийц кожи: воспаления, окисления, гликирования и метиляции. гиалуроновая кислота, из-за ее гигроскопических свойств, связывает и удерживает воду, поддерживая необходимый уровень увлажнённости, способствуя эффективному косметическому действию наполнения.

РЕКОМЕНДОВАНО
молодая кожа с первыми признаками старения. для жаркого влажного климата

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ
нанести 5-6 капель на лицо и шею массажными движениями утром и вечером

Закрыла все кремиком.


Ну и тело.
На тело я нанесла крем для тела марки GUAM. У меня есть куча разных пробников этой фирмы. Так что на 2 недели хватит. А там уже себе буду что-нибудь подбирать.


Муж когда пришел в комнату, сказал, что от меня так пахнет, как-будто только из СПА-салона вышла