Главная > Дневники > Дневник пользователя Koketkaa

Занятия с Джиллиан Майклс зо дневный курс

Вот уже 2 дня занимаюсь по этой программе. Программа разделена на 3 этапа, каждый из которых длится по 10 дней. Всего 30 дней. Эта программа помогает скинуть лишний вес, так как в ней чередуются силовые тренировки с кардио. Очень удобно и всего-то 20 минут в день. Ну и конечно же ПП. Никак не получается скинуть ссылку. Но все желающие могут легко найти упражнения на
YouTube или в контакте. Всем желаю успехов и отличных результатов в похудении.

Рейтинг: +2

Koketkaa

6 января 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1384051/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Занятия с Джиллиан Майклс зо дневный курс</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вот уже 2 дня занимаюсь по этой программе. Программа разделена на 3 этапа, каждый из которых длится по 10 дней. Всего 30 дней. Эта программа помогает скинуть лишний вес, так как в ней чередуются силовые тренировки с кардио. Очень удобно и всего-то 20 минут в день. Ну и конечно же ПП. Никак не получается скинуть ссылку...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1384051/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1384051/
              ]Занятия с Джиллиан Майклс зо дневный курс[/url][/b][/size]
              Вот уже 2 дня занимаюсь по этой программе. Программа разделена на 3 этапа, каждый из которых длится по 10 дней. Всего 30 дней. Эта программа помогает скинуть лишний вес, так как в ней чередуются силовые тренировки с кардио. Очень удобно и всего-то 20 минут в день. Ну и конечно же ПП. Никак не получается скинуть ссылку. Но все желающие могут легко найти упражнения на YouTube или в контакте... [b][url=https://www.diets.ru/post/1384051/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Koketkaa:

Ура! Прошла первый уровень занятий с Джиллиан. Перешла ко 2
• Занятия с Джиллиан Майклс зо дневный курс
Диета "Любимая"
Семена ЧИА
сорвалась

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и балконом V543 "Эдмонтон"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
4 часа назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Занятия с Джиллиан Майклс зо дневный курс

Дневник Koketkaa:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и балконом V543 "Эдмонтон"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V034 "Поувелл"

Каркасный дом с мансардой V450 "Денвер"

Каркасный дом с мансардой V305 "Гранд Прейри-Джордан"