Всем привет! Я вернулась домой из МСК. :Последний праздник был сегодня ночью (Рождество Христово)- который мы отметили ночью в храме, была общая трапеза-разговление ( в принципе для меня теперь этого не существует), так как я не мясоед и рыбоед, я кушала картошку запченную, сыра чуточку, салат из морской капусты. Кроме этого оказалось вокруг меня там много достаточно людей, которые не употребляют мясо уже сравнительно давно, некоторые правда рыбу едят. Нашлись так же люди, которые занимаются приготовлением овощных и зеленых коктелей.
Надо попробовать. Очень интересную книгу порекомендовали почитать "Зелень для жизни" Виктории Бутенко. Начала ее читать очень полезная, хочу попробовать увеличить зелень в рационе.
Что у меня сегодня-сейчас буду готовить суп из 5 бобов, их я замочила на ночь. Завтрака у меня не было, я только что встала, время 14.09
, домой я пришла в 5.00, поэтому все сметилось.
Сегодня у меня будет овощной салат №1 -капуста пекинская, черри, сельдерей. Заправка лимон.
овощной салат №2- сырая тертая морковь, свекла, заправка масло раст. и лимон
Я не употребляю больше яйца, сыр пока остается на эту неделю.
Планирую купить баклажанчиков и приготовить их на ужин.
Ах да...я одна дома, целых три дня!!!
Ни разу такого не было за последние 9 лет.
Поэтому даже и не знаю...неуютно как то...
Всем желаю удачно провести сегодняшний день, быть энергичными, позитивными, я всех вас люблю.
Дневник теперь снова буду вести каждый день.
Я к мясу равнодушна, но отказаться от него полностью пока не готова...