Главная > Дневники > Дневник пользователя mismila

с первыми замечательными результатами!

Сегодня уже 3 день моего похудения. Не могла дождаться утра, чтоб скорее стать на весы. Сначала было неловко, даже стыдно себе признаться, что успела наесть 79кг при 162 см. Но, дорогие мои, в этом-то и прелесть наших результатов!!! Что, когда мы начинаем терять эти излишние кг, нам все больше хочется говорить о них! Об этих отброшенных, трудом вымученных, уже не наших килограммов! Главное не стесняться признаться себе: пришло время взяться за себя! И еще не поздно!!! Ведь могло было быть и хуже, да и больше этой ноши.
Но ближе к делу, на прошлой недели все договаривалась с собой, чтоб наконец-то сесть на диету, понимаю, не совсем правильно, что это диета, но, мне нужна для начала быстрое похудение, чтоб убрать тяжесть, ну а потом, привить привычку правильного питания. Короче, все 3 дня у меня белковые. И за это время я потеряла 2,5кг!!! УРА!

Тэги: худей, белковые, 3 день, диета

Рейтинг: +7

mismila

7 января 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1384658/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">с первыми замечательными результатами!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11286/">худей</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/18618/">белковые</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/16751/">3 день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня уже 3 день моего похудения. Не могла дождаться утра, чтоб скорее стать на весы. Сначала было неловко, даже стыдно себе признаться, что успела наесть 79кг при 162 см. Но, дорогие мои, в этом-то и прелесть наших результатов!!! Что, когда мы начинаем терять эти излишние кг, нам все больше хочется говорить о них...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1384658/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1384658/
              ]с первыми замечательными результатами![/url][/b][/size]
              Сегодня уже 3 день моего похудения. Не могла дождаться утра, чтоб скорее стать на весы. Сначала было неловко, даже стыдно себе признаться, что успела наесть 79кг при 162 см. Но, дорогие мои, в этом-то и прелесть наших результатов!!! Что, когда мы начинаем терять эти излишние кг, нам все больше хочется говорить о них! Об этих отброшенных, трудом вымученных, уже не наших килограммов... [b][url=https://www.diets.ru/post/1384658/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник mismila:

Ну подскажите, что я делаю не так?
фаза КРУИЗ
тошнота? поделитесь!
• с первыми замечательными результатами!
настраивание на похудение

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V246 "Рио-Гранде"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"

Каркасный дом V582 "Ферни"

Комментарии:

nataniel9988

7 января 2015 года

я тоже думаю, что сначала надо сбросить несколько киллограмм(кто как для себя решит , сколько именно конкретно каждому надо), а потом уже переходить на правильное питание обязательно! В идеале я потом еще спорт бы подключила...Я тоже так хочу-вот сегодня первый день на диете 7лепестков...сейчас вечер-и как раз в это время мой достопочтенный желудок начинает петь мемуары про очень вкусненькое пюре и беляши, которые лежать на красивеньких тарелочках на кухне и ждут.....кто же их СЛОПАЕТ?????

Ответить

mismila

(автор поста)

8 января 2015 года

спасибо за поддержку, Хочу поделиться своими мыслями по поводу вкусняшек. когда я не готова сидеть на диете, мне даже кусок хлеба кажется вкуснотищей, и тогда для меня провал с первых дней, но когда мое решение окрепло, мне хоть шоколад, хоть торт , хоть беляшки подавай, все равно смотрю равнодушно. Желаю тебе укрепиться в своем желании, и дойти до желаемого результата!

↑ Ответить

Sheri15

8 января 2015 года

молодчинка!

Ответить

mismila

(автор поста)

8 января 2015 года

Спасибо за поддержку!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
1 день назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))