Это прекрасное начало!!!

Это прекрасное начало!!! Девочки всем всем всем ПРИВЕТ!!!


Я с сегодняшнего дня с Вами! У меня белковый денек!))) Почитала отзывы многие говорят, что диета очень помогает))) Нисмотря на то, что можно трескать картоху и-макароны с пирожными!))))


А Вам лично как помогла диета???)))
Просто я маленько скептик и-поэтому ее понимаю как треская такие продукты - можно похудеть?))))
Рейтинг:  +6
stina999
8 января 2015 года 350 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Это прекрасное начало!!!
  Девочки всем всем всем ПРИВЕТ!!!
Я с сегодняшнего дня с Вами! У меня белковый денек!))) Почитала отзывы многие говорят, что диета очень помогает))) Нисмотря на то, что можно трескать картоху и-макароны с пирожными!))))
А Вам лично как помогла диета???)))
Просто я маленько скептик и-поэтому ее понимаю как треская такие продукты - можно похудеть?)))) Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

8 января 2015 года
0
Привет!))
С вступлением в наши ряды!)))
Все дело в раздельном питании))
К тому же ничего жареного, майонезного, жутко соленого, в общем всего того, что мы кушаем вместе с макаронами, картохой и пирожными))

Я прошла уже 4 дня) отвес составил 2, 300 кг)))
Ну это еще за счет новогодних застолий)))
Но в любом случае процесс идет!))

Успехов!))

8 января 2015 года
+1
Привет!!!! Спасибо большое!))))) Хороший такой отвесик за 4 дня!)))) Я вот тоже надеюсь что будет хороший отвес!))))
Я с Вами!)))

8 января 2015 года
0
Светик,удачи и хороших отвесов на новом поприще!!!

8 января 2015 года
0
Спасиб))

8 января 2015 года
+1
Успехов в похудении! Мне очень нравится 90-дневка. Правда я уже третий раз на ней, два раза срывалась. В первый раз очень резко вес начал уходить. В первую неделю аж 5 кг ушло, потом меньше. Но потом начались проблемы со здоровьем, пришлось прерваться. Потом еще раз где-то дней 18 выдержала, сорвалась. В этот раз держусь, надеюсь, что выдержу все 90 дней, потому что эффект у меня лично от этого очень хороший. В этот раз за 22 дня отвес 7 кг.

8 января 2015 года
0
Очень хороший отвес!))) А чем вы перекусываете между основными приемами????

8 января 2015 года
0
Я с утра делю завтрак на два. Встаю очень рано. В 6 утра ем один фрукт, а в 9-10 ещё один. А полдник очень редко, чаще в витаминный день( фрукт или овощ какой нибудь)

8 января 2015 года
0
За год - 34кг

8 января 2015 года
0
Ничего себе!!!!! А вы получается с перерывами в месяц сидели на системе???

8 января 2015 года
0
1 круг строго, а потом и роздельное питания и пп и Джилиан Майклс

8 января 2015 года
0
можно в добавок еще заниматься упражнениями - такими например http://ledy-fitnes.ru/

8 января 2015 года
0
Добро пожаловать к нам! Удачи! Хороших отвесов и настроения!

8 января 2015 года
0
У меня за 90 дней - 15,5 кг,хотя были и нарушения и праздники,просто потом продолжала дальше.
Удачи вам,90 дневка действительно работает.

8 января 2015 года
0
Добро пожаловать! Я за 90 дней сбросила -20 кг , а мой муж -17 кг, сейчас мы обв на втором круге, вернее я на втором, а муж кушает, то что даю, а готовлю я чисто по диете

8 января 2015 года
0
https://www.diets.ru/doiposle/view/579358/, https://www.diets.ru/doiposle/view/341915/, https://www.diets.ru/doiposle/view/341914/, https://www.diets.ru/doiposle/view/341913/ я сбросила на 90 дневке с 3-го сентября 2011 и до сих пор держу вес. все гуляет плюс-минус 3 кг

9 января 2015 года
0
Всех благодарю за ответ!)))

9 января 2015 года
0
60 дней и минус 9 кило, а что я лопала, есть фото отчет по дням и часам , так же имеются фото по дням весов


Оставить свой комментарий
B i "