Да, именно так - в первый раз сегодня пойду на фитнес.
До этого только дома занималась. Тренажёрка ещё и бег конечно по утрам. Но сейчас к сожалению в тренажёрку получается ходить только один раз, так как далекова-то добираться, поэтому времени тратится много, а у мужа много работы и он не может часто с детками оставаться. На часок ещё возможно, но на 2, а то и 3 ни как.
Утренние пробежки отложила до весны - хочу немножко поправить здоровье: горлышко подлечить и иммунитет укрепить.
Вот и занимаюсь последнее время дома: то пока доча моя в обед спит, а сынишка в садике, то вместе с крошкой (правда нормальной тренировки с ней не получается, но хоть что-то) или же после ужина, когда у мужа часок свободный появляется и он с малышами играется.
Но у меня потихоньку начинает съезжать крыша
Не могу я так долго сидеть дома - не домоседка я. Я люблю общение, люблю компанию, если не компанию, то хоть просто по таскаться по улице, по магазинам, на даче ковыряться в конце концов и всё это желательно сутками. Лишь бы дома не сидеть. Зима только началась, а я уже жду весны и тепла.
Вот чтобы крышу окончательно не снесло и пойду в люди сегодня
На людей посмотреть и себя показать
Правда что-то мне как-то стрёмно. Ходила я два дня назад с женщиной, что фитнес-тренировки ведёт пообщаться. Приятная такая женщина в возрасте, очень подтянутая, стройненькая. Но уж очень как-то не хотя она меня взяла. всё пыталась меня отправить на пилатес или йогу к другому тренеру, типо там полегче попроще. Спрашиваю, а ваши тренировки из чего состоят. Оказывается тренируют всё тело. вначале немножко попрыгушек, а потом типо силовые с гантельками и без них: попа, ноги, пресс, руки и т.д.
В итоге я что-то даже и сомневаться стала в своих силах после её слов
Нет она прямо так не говорила, что ты не выдержишь нагрузки, что будет для тебя тяжело. А ещё я с малышкой своей ходила, так видимо и это ещё ей о чём-то сказало
Она просто так корректно мне намекала. А я оказалась стойкой или непонятливой
И всё равно сегодня иду к ней.
Посмотрим, что там будет и как будет. Может мне вообще не понравится и буду я дома заниматься.
Пока только один огромный плюс вижу в этом: фитнес прямо через дорогу от дома - 5 минут и там, 5 минут и дома
Пойду рюкзачок со сменкой подготовлю, чтобы ничего не забыть.
Всем пока, пока!
Вообщем, удачи тебе.
Обязательно напишу
почему? Я же не потащу крошку с собой - она ещё маленькая
Без понятия. Они без уровня и ведёт преподаватель танцев нашей академии. Разминка очень простая и очень лёгкая для меня оказалась, хоть я кардио не люблю в таком виде (люблю бег и скакалку). Но всё же очень легко - в осномном только различная ходьба в быстром темпе и с движениями рук.
Пока что не собираюсь
Ну, у нас выбора такого нету: в одном месте фитнес (куда я хожу), а во втором что-то типо йоги или пилатеса (точно не знаю)