6/90 Крахмальный :)

Приветик всем!))

Сегодня крахмальный денек

Моя менюшка:

Завтрак - 1 апельсин + 1 ч.л. ламинарии




Обед - отварная картошечка + тушеная капусточка




Ужин - половина обеда




Водичка - 2,5 литра

Бежим-бежим к фигуре своей мечты
Рейтинг:  +8
Брусочек
9 января 2015 года 2 108 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6/90 Крахмальный :)
Приветик всем!))
Сегодня крахмальный денек
Моя менюшка:
Завтрак - 1 апельсин + 1 ч.л. ламинарии
Обед - отварная картошечка + тушеная капусточка
Ужин - половина обеда
Водичка - 2,5 литра
Бежим-бежим к фигуре своей мечты Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 января 2015 года
+1
расскажите,вы уже 6 день на 90 дневке)сколько ушло?вы первый раз на ней?

9 января 2015 года
0
Ну вообще за 4 дня ушло 2 кг 300 грамм)
Но вчера я сорвалась
Решила подводить итоги каждые 4 дня) через пару дней напишу, сколько ушло уже точно)))

Да, я первый раз на ней)))

9 января 2015 года
+1
ох...эти срывы(((сколько я раз начинала разных диет,2 раза худела по 13 кг и все возвращалось еще больше(((

9 января 2015 года
0
Это да((
Но я решила не смотря ни на что продолжать систему)
Ну сорвалась, ну бывает, что ж теперь)
Главное, не забросить все, сделать работу над ошибками и идти дальше))
Чем я сейчас и занимаюсь))

9 января 2015 года
+1
у меня постоянная борьба с самой собой(((такое ощущение что во мне 2 человека,один хочет похудеть,другой постоянно голодный
а ламинарию для чего едите?чем она помогает и чем отличается от обычной морской капусты в магазине?

9 января 2015 года
0
Ламинарию ем для того, чтобы волосы не выпадали))
Тут на сайте одна девочка посоветовала))
И еще такой бонус приятный - ламинария является природным слабительным, а у меня с этим проблемки
Насчет волос пока эффекта не вижу особого, но пока еще и рано говорить о результатах)
А вот стул у меня потихонечку налаживается)) хотя раньше без слабительных никуда!
Чем отличается даже не знаю)
Ценой и количеством съедаемого
Я вообще капусту морскую не очень люблю, и каждый день ее все равно не поешь) а тут всего чайная ложка и столько положительных свойств !

9 января 2015 года
+1
надо попробовать.магазинную тоже не особо люблю,вернее не люблю)))))и с туалетом тоже проблемы.....
я пила сибирскую клетчатку,очень насыщает хорошо,но сглупила,недостаточным кол-вом воды запивала ее,в итоге жуткий запор и наверно все таки от нее начал болеть желудок(((

9 января 2015 года
0
Я пробовала клетчатку, но не лезет она в меня с утра натощак, все обратно из желудка вылетает(
А вот ламинария пошла на ура))

9 января 2015 года
+1
а спирулину пробовали?

9 января 2015 года
0
Неа, про такое вообще первый раз слышу)
А что это за зверь такой?)

9 января 2015 года
+1
это тоже водоросли.они в таблетках.тоже для волос,ногтей и т.д.я прочитала про нее когда на кремлевке сидела.почитайте в инете)может пригодится)

9 января 2015 года
0
Ага, спасибо!))

9 января 2015 года
+1
меню вкусное!

9 января 2015 года
0
спасибо!))
да, я прям открыла для себя вкус тушеной капусты)) без всяких химических приправ и прочего))
тем более капустка своя, почему бы и не кушать ее каждый день


Оставить свой комментарий
B i "