Привет девчонки - похудалочки
С тренажерным залом, как я ранее упоминала, определилась. Решила показать "просвятить", как он выглядит. По мне, оч даже симпатично! Была во многих, понравился именно он. ЛюбоФ - с первого взгляда
Итак, вот он... Зал моей мечты:
Посещаю зал с 4 января. Ходила - ходила в него такая, и вдруг решила
"приобрести" себе персонального тренера
. Просмотрела я за эти пару дней много "кандидатов" и мужского и женского пола... и хочу Вам сказать, сразу видно, кто хочет помочь "нуждающимся", кто просто тупо на работу ходит, кому это не интересно ващееееееее... И лучше к таким не попадать!
И вот мне на глаза в один из дней попалась группа людей с тренером. Он их гонял, как коз! Подошла я к нему пообщалась и договорилась, что он будет со мной работать... На тот момент, я не знала на что подписываюсь... Позже я узнала что он "чемпион-чемпион-чемпион-чемпион" всякого разного, особенно понравилось, что чемпион по бодифитнесу и зовут его "Юрий"...
Ох, этот Юрий... Позавчера у нас было 1 занятие 45 минут (не полное)... Скажу Вам честно, Домой я уползала! После занятий всего в 45 минут (ознакомительных), у меня был мокрый спортивный лифчик, 2 пояса - баня, штаны, футболка... трусы я вообще выжимала... ОТ, это я понимаю... + мне нравится, как он подбадривает... не можешь, что-то делать... ты что, пришла сюда на коврике полежать... домой иди и там лежи
или зачем деньги платила и т.д. В общем, Юрий - зверь! Теперь я понимаю почему он "чемпион-чемпион-чемпион" во всем!
Вчера, я еле ходила... Сегодня у нас второе занятие, если честно мне "страшно"...
P.S.
Чисто интерес - любопытство, кто-то "увлекался" личными тренерами? Помогли?!
Привет девчонки - похудалочки 
Зал классный!
На сегодня, я теперь тоже считаю, если трусы не мокрые - значит практически впустую сходила
Успехов!!!
Желаю спортивного прогресса. Зал прекрасный!
Сама занимаюсь с тренером. У меня девушка. Я очень довольна.
Результаты мне нравяться. Но ведь и они зависят не только от тренера и методов достижения поставленных целей, а еще и от питания.
Мне на БУЧ
Но, зато вроде как результат есть.... правда мизерныыыыыый...
Это питание мне было дано чтоб у меня "таял" подкожный жир....... Поживем увидим сколько там растает))
А ты молодчинка, давай занимайся
Они наверное тощие и у них ничего не плавится))
Хочу записаться на аэробику или аквааэробику!
Там тоже таких не рыба не мясо.. Я походив и понаблюдав заметила тот факт, что у него люди разных возрастов и все полные и толстые! Правда большая часть мужчин, но и женщин предостаточно! Буду посмотреть спустя месяц, как и что ушло!