отчётик на 10 января

У меня сегодня - 100 гр. Я довольна и этим, так как начались КД и вес будет стоять. Чтоб себя не растраивать, не буду взвешиваться 5 дней. Есть не хочется, еле впихнула в себя 150 гр. каши перловой.
Рейтинг:  +1
Ланочка06
10 января 2015 года 30 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru отчётик на 10 января
У меня сегодня - 100 гр. Я довольна и этим, так как начались КД и вес будет стоять. Чтоб себя не растраивать, не буду взвешиваться 5 дней. Есть не хочется, еле впихнула в себя 150 гр. каши перловой. Читать полностью
 


Дневник Ланочка06:



Комментарии:

10 января 2015 года
0
Молодец 100гр. это тоже результат

10 января 2015 года
0
я поставила себе цель по 200 гр в день. за 5 дней у меня вместо 1 кг, сбросила 1.2 кг, так что 200 гр. в запасе.

10 января 2015 года
0
удачи тебе!!!

10 января 2015 года
0
спасибо

10 января 2015 года
0
Возвращаю набранные за праздники 4 кг. Позавчера 720 гр обезжиренного творожка и зеленый чай , вчера 160гр, отварного риса без соли и очищающая гигиеническая процедура на ночь (клизма) - на утро быдо -3,700. Сегодня целый день на мясе: утром отварная холодная телятина и потом грамм 500-700 тушенного говяжьего сердца в мультиварке. Проблема с водой вообще не могу пить, ели влила в себя 4 стакана

10 января 2015 года
0
какая умница!
helena1969 пишет:
Проблема с водой вообще не могу пить, ели влила в себя 4 стакана
Я тоже не могу воду пить, у меня постоянно болит горло от холодной воды, а тёплую не могу пить. Я пью зелёный чай без сахара, так целый день. Он у меня остывает, допиваю холодный и наливаю снова. Не знаю считается ли это водой?


Оставить свой комментарий
B i "