У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

1/90

привет девчатки, сегодня я начинаю.
З-груша
О-запеченая курица+салат из огурца и пекинской капусты без заправки
У-курица
Начинаю с веса 75

Рейтинг: +2

kot8708

11 января 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1386870/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">привет девчатки, сегодня я начинаю.<br>З-груша<br>О-запеченая курица+салат из огурца и пекинской капусты без заправки<br>У-курица<br>Начинаю с веса 75
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1386870/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1386870/
              ]1/90[/url][/b][/size]
              привет девчатки, сегодня я начинаю. З-груша О-запеченая курица+салат из огурца и пекинской капусты без заправки У-курица Начинаю с веса 75 [b][url=https://www.diets.ru/post/1386870/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями V323 "Пуэбло"

Каркасный дом с гаражом V441 "Эри"

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Комментарии:

ЯХома

11 января 2015 года

Привет! Удачи! Идем параллельным курсом!

Ответить

Брусочек

11 января 2015 года

А почему на ужин только курица?)) салатик тоже должен быть)) ведь кушаем половину обеда))
Бооольшого тебе отвеса завтра!

Ответить

kot8708

(автор поста)

11 января 2015 года

спасибо огромное. На ужин салат наверное тоже буду. Мечтаю увидеть первую цифру 6

Ответить

kosenkojulia

11 января 2015 года

Удачи!

Все получиться!!!!

Ответить

Иришка34

11 января 2015 года

Удачи! Все получится! Я тоже почти с такого же веса стартовала 74 кг. Но взвешиваться я решила 1 раз в цикл

Ответить

kot8708

(автор поста)

11 января 2015 года

а я хочу попробовать раз в неделю, ну скажем по понедельникам, но не знаю выдержу ли

Ответить

Иришка34

11 января 2015 года

Выдержишь конечно, так даже лучше, а то вес в течении 4 дней может загулять и мотивация будет падать.. Я в прошлый раз взвешивалась каждый день, расстраивалась, если была прибавка.., а сейчас решила 1 раз в 4 дня (в белковый) будет показывать корректнее)!

↑ Ответить

Брусочек

12 января 2015 года

А я взвешиваюсь каждый день) фиксирую отвесы/привесы, а потом по истечении четырех дней подсчитываю общий отвес)))
Тем более сразу видно, на каких днях мне худеется лучше, от чего может быть привес и так далее)))

↑ Ответить

Иришка34

12 января 2015 года

Я раньше тоже так же взвешивалась, а теперь плюнула, решила 1 раз в 4 дня. А то расстраиваться начинаю, а если на день прибавки еще и жор нападет, то привет срывам.. Меня теперь конечный результат интересует

так даже интереснее.. Что вышло за цикл

↑ Ответить

Брусочек

12 января 2015 года

Это тоже верно))

Я вполне возможно в дальнейшем именно к такому взвешиванию и приду)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы