Главная > Дневники > Дневник пользователя julbel-2

Замкнутый круг или спасайте кто может!

Девочки! Спасайте! До нового года за 2 мес удалось сбросить 10 кг. После НГ просто кошмар какой-то мало того что прилепилось уже 3 кг. Так
нет сил остановиться. Нет сил заклеить рот. Нет сил отказаться от гостей и праздников.
Нет сил начать заниматься! Все умом понимаю. Надо. Так жалко терять сброшенное.

Да и еще столько нужно сбросить!

Поделитесь что мотивирует Вас? Что предпринять резко радикального? Как получить волшебный пендель? Схожу с ума...

Рейтинг: +7

julbel-2

12 января 2015 года

132

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1387350/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Замкнутый круг или спасайте кто может!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки! Спасайте! До нового года за 2 мес удалось сбросить 10 кг. После НГ просто кошмар какой-то мало того что прилепилось уже 3 кг. Так<br>нет сил остановиться. Нет сил заклеить рот. Нет сил отказаться от гостей и праздников.<br>Нет сил начать заниматься! Все умом понимаю. Надо. Так жалко терять сброшенное.  Да и еще столько нужно сбросить...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1387350/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1387350/
              ]Замкнутый круг или спасайте кто может![/url][/b][/size]
              Девочки! Спасайте! До нового года за 2 мес удалось сбросить 10 кг. После НГ просто кошмар какой-то мало того что прилепилось уже 3 кг. Так нет сил остановиться. Нет сил заклеить рот. Нет сил отказаться от гостей и праздников. Нет сил начать заниматься! Все умом понимаю. Надо. Так жалко терять сброшенное.  Да и еще столько нужно сбросить!  Поделитесь что мотивирует Вас... [b][url=https://www.diets.ru/post/1387350/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник julbel-2:

Диетический мазохизм или проверка силы воли?
Окончание грудного вскармливания
• Замкнутый круг или спасайте кто может!
Белковые дни на Дюкане(вопрос)
Медленный танец с мужчиной(И о боже! это не муж!!!)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V490 "Осборн 7х10"

Каркасный дом с террасой и балконом V573 "Саскатун"

Каркасный дом с 4 спальнями, террасой и гостевой комнатой V038 "Шэрон"

Каркасный дом с гаражом V125 "Глассборо"

Комментарии:

204568

12 января 2015 года

Если вы живете одна, и больше никого не надо кормить, тогда можно...Открыть холодильник и все шкафы, где есть вкусные вещи, рядом поставить мусорное ведро И честно все туда сложить(вот прям все-все вкусное).Потом быстро выбросить содержимое ведра на помойку.Зайти домой, закрыть дверь на ключ и не пускать никаких гостей.И телеф..выключить.И выдержать хотя бы 1.5-2 суток.Все,жор успокоится, и вам полегчает.Заварите вкусный чай и пейте когда есть захочется.

Ответить

julbel-2

(автор поста)

12 января 2015 года

У меня 2 деток и прожорливый муж слава богу что все новогодние подарки уже съели! Спасибо за советы!поддержка очень нужна именно сейчас!
Еще очень хорошее средство содовая ванна. Что еще попробовать?

↑ Ответить

204568

12 января 2015 года

Поддержка всем нужна, все рано или поздно попадаются на жор.Трудно соскочить.Можно и нужно много гулять- это отвлекает( но только на улице, а не по магазинам).Пейте чай или воду с лимоном.Посмотрите для мотивации фото до и после(мне помогает).У меня получилось- у вас тоже получится,Успехов!

Ответить

julbel-2

(автор поста)

12 января 2015 года

Точно! Вода с лимоном!!! Пойду выпью! И гулять гулять гулять! Лень, а надо!

↑ Ответить

amon

12 января 2015 года

Только вы сами можете себе разрешить есть, или запретить есть. Надо разобраться в голове сначала.

Ответить

julbel-2

(автор поста)

12 января 2015 года

Вот с ней то родимой и не могу разобраться! Вот и спросила что кому помогает. Может фото до и после, может еще что. Такие примеры есть по 40 кг сбрасывают!!!!Вот и интересно как мотивируют себя?

↑ Ответить

204568

12 января 2015 года

Чтобы в голове сложились правильно все пазлы по питанию...Это труд есть большой..и не очень скорый по времени.Некоторые сидят годами на диетах, потому, что правильно питаться- это в какой-то степени надо поменять свою жизнь, отношение к еде.А так, отсидел на диете- скинул энное кг, и все -опять едим что попало.И так до бесконечности.Но все возможно, если очень захотеть.

Ответить

204568

13 января 2015 года

Сегодня вместо яблока съела морковку с дачи.Оказывается так вкусно.Фрукты за праздники надоели.Еще можно есть замороженные ягоды.

Ответить

julbel-2

(автор поста)

13 января 2015 года

Я тоже люблю морковку. Только в виде салатика с чесночком, оливковым маслицем и бальзамическим уксусом

↑ Ответить

Mam_XXL

13 января 2015 года

Моя мотивация от Ярослава Брина .Простите , но если очень надо пописать
" Согласитесь, смешно слышать фразы типа:
Я описался, потому что:
— не было времени сходить в туалет.
— я была слишком уставшая…
— потеряла надежду… Я не верила что смогу добежать.
— ну конечно. Она то добежала. У неё ноги вон какие длинные…
— я слишком глупая чтобы это сделать…
— я же объясняю я блондинка.
— я уже 5 раз описываюсь. У меня никогда не получится добежать…
— это явно не для меня…
— я постучалась в туалет — но мне не открыли…
—у меня тип телосложения такой…
— мне не хватило МОТИВАЦИИ, силы воли…
— у меня была депрессия…
— у меня нет денег, я не могу себе этого позволить!..
— … Решила сходить завтра. "
Мне помогает !

Ответить

Mawis

6 февраля 2015 года

Попробуйте Долинскую диету, ее правда ругают, но она переносится легко, и сейчас вариантов в интеренте много.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
10 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.