 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
апельсинов, пекинки, черри, замороженные овощные смеси, приготовленные на сухой сковороде, мне пришлось исключить некоторое количество растит. масла, так как мой вес стал в +. В итоге за последние 3 дня я пришла с 68,6 к 65,7 кг, что меня радует конечно. Сыр пока остается. За эти дни сахар был исключен полностью, я не съела ни одной конфетки, ни одного печеньки.
| Рейтинг: +9 |
|
12 января 2015 года | 189 | 7 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Всем привет, моим друзьям и тем, кто просто заходит в мой дневник. За прошедшие несколько дней мне пришлось пересмотреть свой рацион, а именно убрать некоторое количество круп, крахмалистых овощей, добавить побольше мандаринов апельсинов, пекинки, черри, замороженные овощные смеси, приготовленные на сухой сковороде, мне пришлось исключить некоторое количество растит... Читать полностью |
Дневник Сапфир-ка:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Это было шоколадное суфле,жалею,что не взяла фотоаппарат и есть снимки только из телефона,но сейчас нет времени искать.Вечером у себя выложу,а тебе сброшу фото.
Самый здоровый путь к стройности - питание солнечной энергией, и только ей!