День 2 /90 крахмальный

Всем привет!!! Отвесов за вчерашний белковый день не было.
Хотя может минус каких то грамм и были, не знаю так как весы у меня механические. Килограмм я точно не сбросила.
Сегодня у меня рисовый день. Целый день рис с овощами квашенная капуста.


плюсы от этой диеты что какими бы порциями не ешь, чувствуется легкость в желудке. Хотя чувство насыщения проходит где то через час и уже хочется кушать. Спасаюсь водой.
Рейтинг:  +3
exdatka
12 января 2015 года 1 74 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 2 /90 крахмальный
Всем привет!!! Отвесов за вчерашний белковый день не было.
Хотя может минус каких то грамм и были, не знаю так как весы у меня механические. Килограмм я точно не сбросила.
Сегодня у меня рисовый день. Целый день рис с овощами квашенная капуста.
плюсы от этой диеты что какими бы порциями не ешь, чувствуется легкость в желудке... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

12 января 2015 года
0
у меня тоже сначала механические весы были, по ним конечно трудно отвесы/ привесы контролировать, я со временем себе электронные купила, а потом выяснилось, что я еще больше вешу, чем показывали механические (погрешность +1,7 кг!!!!)
А с питанием дело привычки, + отвесы будут мотивировать. Хотя я тоже бывает водой, чаем спасаюсь. Удачи

12 января 2015 года
0
Спасибо, надо тоже себе электронные весы приобрести

12 января 2015 года
0
Девочки,все весы имеют погрешность +- и неровность пола еще. Лучше взвешиваться в одном месте-поставить весы. Электронные приятнее,конечно.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.