Всем привет. В который раз собираюсь худеть. Мой вес 75 кг. Идеальным своим весом считаю 55 кг. На системе уже второй раз. Первый продержалась 3 недели и сбросила 3 кг. Теперь, надеюсь, что достигну своего результата.
На завтрак был бутерброд с кофе и конфеты)). Обед - винегрет с гречкой. На ужин отварная курица.
Всем привет. В который раз собираюсь худеть. Мой вес 75 кг. Идеальным своим весом считаю 55 кг. На системе уже второй раз. Первый продержалась 3 недели и сбросила 3 кг. Теперь, надеюсь, что достигну своего результата. На завтрак был бутерброд с кофе и конфеты)). Обед - винегрет с гречкой. На ужин отварная курица.
Читать полностью