Всем доброго времени суток. Я вновь прибывшая в ваши ряды худеющих. Система -60 привлекает меня более остальных диет и способов похудения. На ней третий раз. Первая попытка была 5 лет назад, на тот момент удалось снизить вес с 86кг до 62кг (-24кг) за год и три-четыре месяца. Потом вышла замуж и родила двух замечательных деток - доченьку и сыночка. И вес вырос до максимальной отметки 95,4кг, что стало второй точкой отправления и началом еще одной попытки сбросить вес. За 10 месяцев ушел 21кг, а потом я забросила это дело и за три месяца разъелась до нынешнего веса, т.е. почти 79кг. При росте 170см для меня это выше нормы. Вдохновляет то, что уже были успешные попытки похудения по этой системе. К тому же мне не сложно не есть после 6ти (многда правда бывает одно-двухдневный вечерний жор), но редко. Однако в течении дня я ем очень много. В данный момент у меня цель 69кг, т.к. я очень хочу сшить себе одно платье, которое ну никак не подойдет на толстую тетку. Так что вперед, через тернии к звездам!
Всем доброго времени суток. Я вновь прибывшая в ваши ряды худеющих. Система -60 привлекает меня более остальных диет и способов похудения. На ней третий раз. Первая попытка была 5 лет назад, на тот момент удалось снизить вес с 86кг до 62кг (-24кг) за год и три-четыре месяца. Потом вышла замуж и родила двух замечательных деток - доченьку и сыночка...
Читать полностью