 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Не могу сказать, что уж слишком было тяжело,
Но устояла и рада этому. Спасает то, что погуляла по Дюкановским рецептом и оказывается жизнь свою можно разнообразить даже на этапе Атака. 
Намеренна продолжать. 
| Рейтинг: +9 |
|
13 января 2015 года | 245 | 14 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Прошли три дня Атаки, сегодня первый день чередования. Отвес получился 3кг. Точно сказать не могу --весы механические, но стрелка отшагнула реально. Не могу сказать, что уж слишком было тяжело, но идеи в голове проскакивали разные. Но устояла и рада этому. Спасает то, что погуляла по Дюкановским рецептом и оказывается жизнь свою можно разнообразить даже на этапе Атака... Читать полностью |
Дневник группы "Диета доктора Дюкана":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
11 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
без жира и кожи сварила и с желатином, типа холодца, творог, кефир обезжиренные, крабовые палочки
и делала десерт--творог+чуть кефира+желатин. много воды и ноль сладкого или заменителей.
Только отвесы и дали мне сил не бросить. Желаю и вам успехов.
Творог с кефиром взбиваю хорошо блендером, а желатин нагреваю до растворения и когда он подостынет
тоже в творог и опять хорошо блендором. Добавки по предпочтеньям. Разложит по формам.
До диеты делала так с фруктами и медом ,очень вкусно и внук ел с удовольствием
Да у Дюкана есть подобные рецепты.
Я тут на праздниках посмотрела вашу украинскую передачу, когда Дюкан к ним на ток-шоу приезжал...Впечатлило...
Правда, честно говоря, во время просмотра комментировала русским-могучим
И Дюкан - лапочка