У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя porosenka

день №1

Отличный день в плане питания для меня, атачусь, нарушения маааленькие
Завтрак: каша из отрубей ( 30гр (в сух. виде) + 50 гр курочки, 150 гр обезжиренного творога
Обед: две голени, творог обезжиренный 200гр, активиа питьевая 2,4%

330гр
Ужин: творог обезжиренный 200гр+ 50 гр кефира + 1 яйцо + 15гр сыра 25%

мало как-то...
Сейчас сижу чай пью, вкусно

Тэги: я стройнею, дюкан, атака, какой хороший день

Рейтинг: +1

porosenka

13 января 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1388636/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">день №1</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/55615/">я стройнею</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1337/">дюкан</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9940/">атака</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Отличный день в плане питания для меня, атачусь, нарушения маааленькие<br>Завтрак: каша из отрубей ( 30гр (в сух. виде) + 50 гр курочки, 150 гр обезжиренного творога<br>Обед: две голени, творог обезжиренный 200гр, активиа питьевая 2,4%  330гр<br>Ужин: творог обезжиренный 200гр+ 50 гр кефира + 1 яйцо + 15гр сыра 25%<br>мало как-то...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1388636/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1388636/
              ]день №1[/url][/b][/size]
              Отличный день в плане питания для меня, атачусь, нарушения маааленькие Завтрак: каша из отрубей ( 30гр (в сух. виде) + 50 гр курочки, 150 гр обезжиренного творога Обед: две голени, творог обезжиренный 200гр, активиа питьевая 2,4%  330гр Ужин: творог обезжиренный 200гр+ 50 гр кефира + 1 яйцо + 15гр сыра 25% мало как-то... Сейчас сижу чай пью, вкусно [b][url=https://www.diets.ru/post/1388636/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник porosenka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V344 "Милуоки"

Комментарии:

Mam_XXL

17 января 2015 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
4 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы