Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

С Наступающим Старым Новым Годом!!!

Девочки приветик!!! С Наступающим Старым Новым Годом!!! Какие вы все молодцы, читаю записи и радуюсь, все потихонечку, но целенаправлено идут к своей цели, ТАК ДЕРЖАТЬ!!! Я что-то затупилась, 5 день - и всего минус 1кг, и то наверно, в первый день он ушёл. Надеюсь, что это всё красные дни календаря...

Сегодня белковый, утром - не завтракала, забыла, обед и ужин - запеченная курин. грудка с лимоном, горчицей и соевым соус и салат из капусты с помидором и зеленью. Что-то переживаю

Рейтинг: +2

пчелка олечка

13 января 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1388770/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">С Наступающим Старым Новым Годом!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки приветик!!! С Наступающим Старым Новым Годом!!! Какие вы все молодцы, читаю записи и радуюсь, все потихонечку, но целенаправлено идут к своей цели, ТАК ДЕРЖАТЬ!!! Я что-то затупилась, 5 день - и всего минус 1кг, и то наверно, в первый день он ушёл. Надеюсь, что это всё красные дни календаря...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1388770/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1388770/
              ]С Наступающим Старым Новым Годом!!![/url][/b][/size]
              Девочки приветик!!! С Наступающим Старым Новым Годом!!! Какие вы все молодцы, читаю записи и радуюсь, все потихонечку, но целенаправлено идут к своей цели, ТАК ДЕРЖАТЬ!!! Я что-то затупилась, 5 день - и всего минус 1кг, и то наверно, в первый день он ушёл. Надеюсь, что это всё красные дни календаря...  Сегодня белковый, утром - не завтракала, забыла, обед и ужин - запеченная курин... [b][url=https://www.diets.ru/post/1388770/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями, террасой и гостевой комнатой V038 "Шэрон"

Каркасный дом с террасой и балконом V577 "Кеснель"

Каркасный дом с 5 спальнями и гаражом V027 "Коди"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

Комментарии:

Иришка34

13 января 2015 года

Ну-ка не хандрить

взвешивайся реже, КД никто не отменял! Потом все стартуют с разного веса! Кому то 8 кг за счастье, а кому то и 30 мало! Так что двигаемся дальше, нам дано 3 месяца, а это не так и мало! Удачи и с наступающим!!!

Ответить

Nikoletta777

13 января 2015 года

Ну минус 1 это даже очень хорошо

Ответить

Иришка34

13 января 2015 года

Согласна полностью, это просто замечательно!

↑ Ответить

пчелка олечка

(автор поста)

13 января 2015 года

Девочки спасибо! Чтоб я без вас делала, уже нос повесила!

Ответить

kot8708

13 января 2015 года

у меня когда КД вес стоит, а когда закончатся сразу отвес. Всё будет хоккей

Ответить

Иришка34

13 января 2015 года

А у меня перед КД прибавка, а как придут, сразу отвес

мы такие разные, но всё-таки мы вместе

↑ Ответить

Розенталька

14 января 2015 года

У меня первые 2кг быстро ушли-потом медленно и стоял, и возвращался,бывало вес. 5кг потеряла за месяц- потом второй месяц меньше 1кг потеряла,но все заметили,как стройнею и по себе чувствовала. Так что не переживай.

Ответить

Иришка34

14 января 2015 года

У меня во второй раз за первый месяц ушло около 9 кг, за начало второго около 3, но я тогда спорт подключила активный и мне именно худеть было не нужно уже, поэтому я ушла на сушку и бросила диету... Сейчас мне сбрасывать больше нужно, посмотрим как пойдет, но лучше держаться до конца, тогда и вес стабилизируется

↑ Ответить

пчелка олечка

(автор поста)

14 января 2015 года

Ну в принципе, нужно больше объёмы измерять, иной раз вес стоит на месте, а объемы уменьшаются, замечаешь по одежде.
Спасибо девочки за поддержку, хорошо что мы здесь все вместе худеем

, даже стыдно теперь сорваться

, будем продолжать...

↑ Ответить

Иришка34

14 января 2015 года

Конечно стыдно! Поэтому не срываемся, поддерживаем друг друга и идем к своей цели!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!